11月1日は
“いい姿勢の日”
日付は数字の「1」が背筋を伸ばしたいい姿勢に見えることから
身長が少しだけ高いせいか
元々猫背で姿勢わるいの
コンプレックスでもあるんだよなあ
少しでも改善できたらいいナーと思って
友達に誘われて
今年からホットヨガに通い始めたんすよね🧘♀️
らば
全く運動してない自堕落生活してたから
適度な運動として取り入れられてるの
めっちゃいい
滝汗かく習慣っていいね
↑これlavaのバームで
顔とか身体とか
燃焼率アップしてほしいとこに
塗ってレッスンに挑むんだけど
発汗作用?があるバームだから
ホットヨガも合わさって
人生で出したことない量の
汗でる笑笑
出れば出るほどなんか
謎にうれしいのなんだろう笑
体験だけでも良い経験になるから
よかったらおためしあれ
私は美容成分入りと
２つ持ち^_^
最後まで読んでくれた方
