ダイエットしてます
それはバイオメトリックスというアメリカから来た『食べてもいい』ダイエット
でも一日のカロリー計算が大変です。私は一日に食べていい量が１４００㌔カロリーなんだけど、外食とかすると、ほんの少ししか食べられません
それでも食べられるって言うことはいいことなんだけど。
なんで食べてもいいかっていうと、筋肉を付けるための素となるから。
だから一日おきにジムに行って３０分間というわずかな時間ですが筋トレをしています。
ダイエット成功したらいいなぁ～。
またＭからＳに戻りたいし
今日は昼から病院に行って来ました。
なんか調子良さそうですねって言われて、『そうとも限らないんですけど・・・』って答えました。私っていつも話す時小さな声でぐずぐず話す。そういうの、治したいですね
でもはっきり言えるほどわからないんです、自分の状態が。
元気なのか元気じゃないのか。
死にたいというキモチがある時もあるし、ない時もあるし。
突発的なんですよね。
だから『調子はいかがですか？』なんて単純に聞かれても答えられないことが多いです。
病院の後はバイトに行ってきました。
なんか疲れました。
で、帰ってパソコン開きながら無性に涙が出てきて、今止まって。
彼が帰ってきました。
なんか少し鬱陶しいです。
彼の前だと素直に泣けないから。
我慢してしまうの。
う～ん！今から病院だぁ～。
先生にいつも『調子はどうですか？』って聞かれるんだけど、別に？って感じなんだよねぇ。別に如何も何もないやいって感じ。よく情緒不安定になるけど、それ言ったってしょうがないっつーか・・・。あまり薬変えられたくないし、今のままで良いって感じ。
入院のことも考えて見ましょうねって言われたって私まだ学生だし、学校卒業したいのよ～って
学業に専念したいんです。
学校に戻る許可状見たいなの、書いてもらわなきゃいけないんだけど、書いてもらえるかな・・・心配。
とりあえず行ってきま～す。
もうずいぶん前の写真ですがこれが実家で最後に撮ったてんちゃん（愛犬）の写真
おねだりしている時の顔です（笑）本当にくいしんぼうなんですよ、このこ。
かれこれ２週間は会ってません。
一人暮らしの家、ペット禁止なんで
実家にいた頃はコングっていう犬のおもちゃとコングの穴に詰めるようのペーストを買って、出かける時とかにに少し詰めてあげて出かけてます。だから今はコングが大のお気に入りらしくて、人が取ろうとすると『ウウゥゥ』って唸るそうです。それからどっかに持って行って隠してしまうそう。
元気にしてるかな～