2023.1.25 ジュニアトレ
本日の練習は４名でしたとうまひろはるとあおと※1年生の準備期ゲーム要素を含んだ練習ができなかったので個人スキルに特化してトレーニングを行いました通常のウォームアップの後に普段の生活で使わない筋肉と脳神経への刺激を与えるため数種類トレーニングをやってもらいました「ライントレーニング」ヒロはいい感じに脱力してます☆「馬飛び+股くぐり」「ほふく前進」ここではアオトが大活躍この他にも「倒立」「間接視野を広げる」「空間予測を整える」などを行って、脳神経への刺激をたくさん注入「リフティング」ここでようやく成果を見れます脳の伝達と体がうまく調和して少しずつですがコツをつかんで反復練習することで体が覚えます「とにかくパス」とうまの成長速度には驚きでしたリフティングだけではなくすくい上げるパスを習得!!※ビーチサッカーで言うスコップひろも思った行動をミスなくスムーズに行えるように☆そしてはるとも体を上手に使えるようになってましたこのように水曜日の練習は参加人数が少ないですが普段のトレーニングとはまた違った内容を提供中参加した方が超お得ですあれ?はると見当たらず、、、周りの成長速度に焦りを感じてか悔し涙を流す子が多々見られます新加入の選手も増えてきたので今一度、お伝えしておきます「試合や練習中の出来事は全てコーチに任せて下さい」コーチ達は常に・現象を見ています・原因を知っています・顔を見ています・何かあるとコート内で確認してます・そして対処方法を知っていますどうしても保護者様との連携が必要な場合は、その場でお伝えに伺います泣いた分だけ強くなれるいや強くなってきてます金曜日の練習ではたぶんスーパーハルト人ゴッド爆誕
