2週間ほど前、何かを食べようと、あーんと口を開けたら、
「イタっ
」 アゴが痛くて、口が開かなくなっていました。
もしかして、これが、あの有名な「ガクカンセツショウ」???
やっと昨日、歯医者さんへ行ってきました。
日頃の生活習慣チェック表を書かされたのですが、
10項目中、7項目ビンゴ。
先生も歯科助手さんも思わず吹いてます。
チェック表には
□歯を食いしばる
□頬杖をつく
□姿勢が悪い
□同じ側の奥歯で食べる
・・・etc
思い起こせば、2週間前、おりしも日本シリーズまっさかり。
テレビ観戦していたわたしは、
mixiのロッテコミュを覗きながらの観戦という至福のときを過ごしていた。
(はい。オタクです。)
きっと、長時間、頬杖をつきながら、
ひどく悪い姿勢でパソコンに向かっていたと思われます。
いけませんねぇ。
毎日の生活の中で、
マインドはかなりのストレスフリーですが、
ボディにはかなりのストレスがかかっているようです。
つづく。



