元日本代表マラソンランナーの中里麗美が高校生の頃から、強くなるためにどういった食事を摂取したらいいかを考え、栄養について興味を持ち、オリジナルで創作してきたメニューなどを載せていきたいと思います☆参考にしていただけたら嬉しいです‼︎
