テコンドー体験記❗

先日、高久と辨天師範代で掛け試し稽古会にてご縁を頂いたITFテコンドー　朴 禎賢師範の道場　

ファラン朴武館に少年部の稽古を見学し、その後

本格的なテコンドーの指導を受けて来ました✨

朴師範とは実は20年程前に現役の頃、八巻先輩の紹介で城南支部蒲田道場に来られその際に交流させて頂いていたのですが、再び仲良くお付き合いをさせて頂ける事にご縁を感じざるおえません！







まず、朴師範からテコンドーの最大の特徴とも言える圧倒的な足技を支える土台、基盤を養う訓練を行いましょうと言われ、まさに「そこが知りたい❗」とワクワクしてお願いいたします❗と稽古が始まりました。



始まって数分でワクワクして宜しくお願い致します🎵と言った自分が恥ずかしくなってしまいました。



柔軟体操の発想が私が取り組んでいた物よりも遥かに斜め上↗に行っておりしかも！

ただ柔らかくするだけでなく筋(すじ)を同時に鍛えるという事。

かといって壊す様なやり方ではなくその人のギリギリのラインを見極めてじっくりと行うその密度の高さと丁寧さがあるのでじっくりと時間をかけて自分なりのペースで行えば身体の固い人もほぐれて来るように感じました。



通常の感覚だと身体に悪いのでは⁉

との疑問を越えた所に身体の可能性を引き出す様に感じました。



実際私の感想は骨盤に眠る大きな力が出るような感触があり、骨盤回りと股関節のこわばりが取れて腰の具合も良くなりました。



さらに蹴り出した足をコントロールするには上体の姿勢とそれを維持するためのある場所の筋力を鍛える事も分かり、自分にとってここにもまだ鍛える余地があったのか⁉と嬉しくなってしまいました。



朴師範に教えて頂いた後、自分で試してますが、若いときよりも股関節の稼働域が広がり、同時に筋を鍛える事も分かったので蹴りが良くなりそうな気配があります🎵



朴師範や先日の掛け試し稽古会にも参加された船水健二師範のデモンストレーションを間近で拝見しましたが、蹴りにとてつもない強靭な芯を感じ蹴り出した時に「ビーン‼」と鋼の棒がしなる様な迫力にこれはお世辞抜きに凄い物を見させて頂きました😱



これも言葉ではとても伝えられない事なので高久道場に朴師範をも呼びしてセミナーを考えていますのでお楽しみに🎵



テコンドーの後はハンムドーという護身術まで体験させて頂き、朴師範の道場の皆さんとても良い方達で優しくアドバイスして下さり大変感謝しております✨



稽古の後は道場にて懇親会を行い朴師範や道場の皆さんと仲良く楽しく話に花が咲きました❗

朴師範の実力、武道を愛する気持ち、人を一人の人を大切にするお人柄に私は一気にファンになってしまいました✨



話に花が咲きすぎて午前様になった時に私の誕生日だと言うことで皆さんに誕生日まて祝って頂いてしまいました🎵

朴師範❗はじめ道場の皆様❗本当にお世話になりました✨



これからも道場としても良き技術交流が出来ますこと大変嬉しく思っております❗

今後ともどうぞよろしくお願いいたします🙇







翌日リュックを道場に忘れた事に気付き、師範に宅急便で送らせるという失態をしてしまいました…😢



嬉しいときこそ気を引きしめないと行けませんね😢

まだまだ修行の道は続く…

夏季審査会❗

日曜日は夏季審査会を行いました

午前中は向ヶ丘本部にて川崎方面の審査。

夕方からは第二部となる田園調布道場にて東京方面の審査。

皆良く頑張りました

発表までしばらくお待ちください

夏合宿についてのお知らせ&道場日程について

道場生の皆様

今回私の友人で小説家である

大倉崇裕さんが「映画名探偵コナンから紅の恋歌ラブレター」の脚本を書いている事からコナングッズを少年部に頂きました

一度田園調布道場にも取材で見学に来てくれたこともあります

ただ、少年部全員に渡るほどの数がない為、このコナングッズを夏合宿のお楽しみ会の時ビンゴ大会の景品の一部として出品致しますのでお楽しみに

大倉さんの作品【TVドラマ警視庁いきもの係】が、7月からフジテレビ系列日曜日21時スタートしますのでこちらも是非ご覧になって下さい

今後の現在決まっている道場の日程をホームページのお知らせの欄に更新しておきましたのでご確認よろしくお願いいたします🙇

夏合宿申込スタート❗❗

今週から夏合宿の申込をスタート致します

参加ご希望の方はこちらのポスターの参加希望者の欄に名前を書いて下さい

合宿申込書は館長からもらって下さい

※ポスターの日付が間違ってました🙇

7月29日(土)30日(日)です

型試合翌日の良い反応✨

日曜日に行った友好道場武道「型」空手道選手権大会に出場した少年部達

今回、いまだかつてない画期的なシステム

型を行った一人一人に審判の先生からの意見が反映された型の診断書が手渡されました。

それを元にさっそくその診断書を先生と見ながら反省会&アドバイス

やはり、いつもの稽古で注意している所を指摘されておりました

でも、良い所は評価されていますので、

先生からだけでなく他からも同じ事を指摘される事でこころに残る可能性がありますので現場で指導するときにも大変に役立ちます

流れ作業的な試合ではなく、一人一人の型を可能な限り評価したい❗

その様な思いから考えました

今回初めて形に出来、それを次からの稽古に生かし、

どこを直し、

どこを伸ばせば良いかという

ピントの合った稽古になる助けともなりました

今回の大会はとても素晴らしい雰囲気の中行われ、出場した子供達はいつもよりも緊張感のある場所で入場の「礼」から「型」を演じ、退場の「礼」までとても丁寧に頑張ってました。

勝ち負けは出ましたが私自身、とても感動しました

さらに反省会&アドバイスを授けてあげられる事で出場出来た子供は大きく成長出来るきっかけとなりました

今回出場出来なかった人は次回からは積極的に参加した方が絶対に良いと思いました。

まず、大会に出ると決めることで稽古も目標を持って行う事にもなりますし、本番は得難い経験を積むことが出来て、さらに個人の型診断書をもとに先生から直接その人への的確なアドバイスが出来、上達へのきっかけ作りになります。

今回の大会での反省をもとに今後もさらに良い形で運営出来るよう頑張りますので道場の皆さん、保護者の皆さんのご理解ご協力を賜れますよう宜しくお願い致します🙇

今年もやります❗夏合宿✨その3

二日目は早朝稽古からスタート

朝ごはん🌄🍴

朝からテンションが

朝ごはんの後に、お部屋を片付けて荷物もまとめてから夏合宿一番の楽しみ

プール🏊タイム

楽しさ爆発💥

恒例の高久館長からのプール投げ込みの刑に自ら並ぶ少年少女達

プールの妖怪

館長を溺れさせようとしている少年少女達

帰りも熱川ハイツから頂いたお弁当を伊東マリンタウンにて食べ、それぞれお家の人にお土産を買ったりと充実した時間を過ごし、帰路に着きます

今週から夏合宿の申込書の配布をスタートします

道場内にポスターを貼り出しますので参加ご希望の方はポスターの記入欄へ早めに名前を記入して下さい。

今年もやります❗夏合宿✨その2

去年は帯や棒を使ってお互いのバランスを崩し合う稽古

しました

今年は何になるかお楽しみに

稽古の後は班割り&部屋割りタイム

ここで合宿は班の班長・副班長が決まります。

班のリーダーの指示に従ってメンバーで協力しながら様々な集合時間に遅れない事。

部屋を綺麗に保つこと。

他にお泊まりに来ているお客様の迷惑にならないこと。

お風呂に入るときのマナー。等を徹底して伝えます

部屋割り後は、掛け流しで豊富な源泉を持つ熱川の温泉でゆったりとくつろぎ、疲れを癒します

夕食までの時間各班の部屋でメンバーと仲良く過ごします

他の道場のメンバーと仲良くなれることも合宿の楽しみのひとつですね

待ちにまった夕食タイム

夕食タイムの後はお楽しみ会

毎年、班対抗での企画を行ってます。

今年は何かな

パート3に続く…

今年もやります❗夏合宿✨その１

2017 夏合宿のお知らせです

7月29日(土)30日(日)

伊豆熱川温泉　熱川ハイツ

にて行います

大型バスにて皆でワイワイ楽しく移動

途中、伊東マリンタウンにてお昼休憩

ちょうど私達が訪れる時間帯に皆がお弁当を食べる為に座っている場所の前で大道芸が催されておりそれも楽しみです

今野塾 勝野師範代にもいつも沖縄古流の型を指導して頂き感謝です🙇

熱川ハイツには体育館も併設されており到着後すぐに稽古に入ります

稽古の合間のお楽しみ

かき氷で火照った身体を冷やします

パート2に続く…

道場オリジナルTシャツ&スポーツタオル❗

道場オリジナルTシャツ&スポーツタオルが

届きました

本日より各道場にて注文された方にお渡し致します

お楽しみに

第一回友好道場武道「型」空手道選手権大会

本日は第一回 友好道場武道「型」空手道選手権大会

を開催することが出来ました❗


元々の発想は空手の「型」を試合にするならば、日常の稽古と全く同じ感覚で行い、組手にも生きる様に試行錯誤を繰り返しながらやっと良いかたちで開催出来る運びとなりました。



この発想は毎週　「今野塾」今野敏先生から古流型の稽古を付けて頂いている中でアイデアが生まれました✨



型を自分の都合で無く「今」！というタイミングにて最適に動ける様な方法、採点方法も曖昧さを極力排し型における重要な要点を明確かつシンプルに設定、新な目線と切り口から取り組みました。結果勝敗の判定に一定の基準が出来、判定が偏りにくくなりました。

さらには出場した皆が次の稽古から目標が定まり、稽古が進む為の画期的なシステムも完成❗



この判定システムは審判に入る先生自身も型で自身を鍛え見る目も養う事になり、師弟共に成長するきっかけにもなりました。



さて！試合の模様ですが、試合の始まりに武道における「礼」を

始めから終わりまできちんと行う事を大事に教えてきた甲斐もあってか第一試合の選手の呼吸と動作が見事に一致した「礼」により空気が作り出され、少年部がメインの試合とは思えないほどの静寂さをもった雰囲気となり、

選手も、保護者の皆様も、型を打つ一人一人に息を呑む様な集中力を持って最後まで観戦していただいたことはこちらから何もお願いしていないにも関わらず自然にそのようになった事を大変嬉しく思いました❗

一般部にはお子様と一緒に稽古に参加されているお母さんと、70過ぎの年配の男性のお二人が挑戦✨

この大会まで努力している姿を知っているのでとても感動しました❗



公共の施設は会場を借りれる時間に制約があり、初めての試合運営方法でしたので最後の方が時間切れとなって閉会並びに表彰式がきちんと出来なかった事が反省点です。



最後にこのシステムの発想を現実に形にしてくださった「和塾」杉本祥伸先生本当にありがとうございました🙇



はるばる愛知県から選手を出して下さり参加して下さった「誠優会」大河内誠代表。亀崎朋寿先生。



次回の大会から参加表明してくださり、審判にも入って頂いた「石島道場」石島大悟先生。



審判、運営スタッフとしてお手伝い頂いた錬空武館の師範、師範代、道場生の皆さん❗


本当にありがとうございました🙇



ちなみに上に紹介させて頂いた錬空武館以外の道場でも、私が今野先生より伝えて頂いている、沖縄空手の「ピンアン」を共に学んで頂いてそれを各道場にて稽古して参加されていることを記しておきます❗



錬空武館でいち早く稽古していたのですが、和塾や誠友会の選手に優勝を持っていかれたので悔しくもあり嬉しくもあり、更に頑張ろうと決意を新たにしました🙇



もしも、今後この型試合に興味があり参加を希望される道場がありましたら高久まてご一報下さい❗





結果



小学1.2年生初級の部

優勝　本谷澪百菜(和塾)



小学1.2年生の部

優勝　中村泰基(和塾)



小学3年生の部

優勝　田村 涼(誠友会)

準優勝　嶋田蒼太郎(錬空武館)

三位　大沢悠真(錬空武館)

三位　中村友香(和塾)



小学4年生の部

優勝　石原匡紘(錬空武館)



小学5年生の部

優勝　梅澤尚暉(和塾)

準優勝　長嶋颯一郎(錬空武館)

三位　濱中 快(錬空武館)



小学6年生の部

優勝　本谷颯也斗(和塾)

準優勝　城所一粋(錬空武館)

三位　中崎賢弥(錬空武館)



中高生の部

優勝　梅澤和暉(和塾)

準優勝　高山天聡(和塾)

三位　齋藤慶春(錬空武館)