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• 「やずやの発芽十六雑穀」サンプル
• 長女、看護学校に受かりましたo(*^-^*)oﾆｺ
• 1月15日の夕食（かんぱち大根・ほうれん草のたまごのせ・味噌汁）
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• 今日一日の食事（ピソリーノ）
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• 1月13日夕食（ピリ辛揚げ焼き秋刀魚・サラダ）
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• Miliyah Kato - LALALA feat.若旦那（湘南乃風）(Short Ver.
• いちご大福
• 1月１１日の夕食（豚肉とほうれん草の梅肉和え・もやしと卵のあんかけ）・光熱費
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• 1月１０日の夕食（オムライス・じゃがいものオーブン焼）
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• さつまなでしこ（洗顔）＆豆乳石鹸

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