子どもの頃、親や学校に、
こんなふうに言われました。
人を大切にしなさい
人のために役に立ちなさい
お友達と仲良くしなさい
もちろん、これって
大切なことです。
けれど、じゃあ、
自分のことは、
いつ大切にすればいいの？
そんなふうに思っていました。
そして自分よりも、
人を大切に
しなければならない
だから自分は後回しに
しなければならないんだ
っていつしか思うように
なりました。
そして人の顔色伺って、
ご機嫌をとる( ;∀;)
特に母親の。
そして夫の・・・。
わたしのように、
思って頑張ってきた方も
いらっしゃるのでは
ないでしょうか？
そういう方は、
自分にこんなふうに声を
かけてあげてください。
「本当に今まで
よく頑張ってきたね。」
そう声をかけてあげると、
ふわっと、気持ちが軽く
なるのを感じるかもしれません。
そしてこれからは、
まずは自分のことを
気にかけて、大切に
してあげてくださいね＾＾
自分のことを大切に
扱うと、人からも
大切にされますよ(*^▽^*)
