永久に幸せになる

恋愛マインドカウンセラー

みゆきです。

 

 

 

今日はこのブログでよく出て来る

(これから出て来る)言葉、

意識(顕在意識)と

無意識(潜在意識)

についてのお話。

 

 

 

 

私たちはふだん頭だけで

考えている部分がすべてだと

思いやすい。

 

 

けど実はもうちょっと複雑なんです。

 

 

私たちの心の構造は

意識(顕在意識)と無意識(潜在意識)

に分かれています。

 

 

ちょっと待って!!

 

それが恋愛とどう関係あるの?

 

って思っちゃいますよね。

 

 

それが大いにあるので、

そのことについてお話しようと

思います。

 

 

 

心の構造はこんな感じになってます。

 

 

 

ではまず顕在意識(けんざいいしき)について

顕在意識は自覚できることのすべて


(例)
わたしってこういう人
どこどこに住んでいて
何を考えて何を今感じているのかを知っている
気づいていること



上記の図のように、自分が自覚できている顕在意識は、心全体のたった4%と言われています。

 

 



では潜在意識について

こちらは心全体の96%を占めています。
自分が何となく自覚している部分から、まったく自覚できていない部分までを指します。

ここがわたしたちの普段の考えや行動に影響を与えています。

顕在意識4%、潜在意識96%



どう考えても潜在意識のほうが勝ちそうですね。

だからこれやろう、あれやろうと思うのに、

なんとなくできない
足が向かない
やりたくない

と思ってしまうのは、96%を占める潜在意識が関係しています。


4%の意識の部分で「こうなりた~い」と思っていても、

 

96%の潜在意識が「それは絶対に嫌」と思っていれば勝てっこありません。


だけど潜在意識は嫌がらせのためにやっているわけではないんですよ。

あなたを全力でサポートしたいと思っているんです。

ただし、今まで安全だと思っていたやり方で・・・。

 

 

安全に過ごすのに一番いいのは?

 

 

今のままの現状を維持すること

 

変化させないのが一番安全ですよね。



わたしはタロットをやっているのですが、

パートナーが欲しい、売り上げ上げたいと思ってご相談に来られる方がいます。


でも本心(潜在意識も含む)で

「パートナーが欲しい、売上げ上げたい」と思っていないというのがカードにあらわれる場合があります。


だからその場合はまずその部分を

意識化することが大切です。

そして

「そっか~、そんなふうに思っていたんだ。」
「そんなふうに思っているところもあるかもしれないな。」と
受け入れるところからはじめていきます。



でないとますます今のループから抜けることができません。
例えば、
「いえわたしは絶対にパートナーが欲しいんです」
「絶対に売り上げを上げたいんです」
と言えば言うほど、

パートナーが欲しい⇒パートナーいらない(いない)

売り上げを上げたい⇒もうかっていない、売り上げを上げたくない

をますます強力に潜在意識に入れることになるからです。


だからまず、何かうまくいかないときは

「嫌だと思ってるかもしれないな」と

受け入れてみてください。



自分がこうなりたいと思っても進まないとき、心の中はこうなっています。
どちらが勝つかは、見てのとおりですね。

 

 

 

逆にうまくいってるときはこうなっています。

 
 
自分ではなかなか思い通りに
ならない、無意識(潜在意識)の部分、

カウンセリングでは、

ここを扱っていくことになります。
 
 
自分の抱えている思いを
しっかりと受け止めてあげることで、
癒しが起こり次に進めるんですね。
 
 
その結果、望む未来を
自分で手に入れることが
出来るんです。
 
 
私は恋愛カウンセラーとして
あなたの望む未来をしっかり
応援していこうと思っていますよ^^