やほほあやねすです(⌒▽⌒)
みんなはさ、パートナーとケンカしたりする？
恋愛パートナーに限らず
仕事のパートナーや家族もなんだけど。
ケンカってさ、しんどいよね？
ケンカってエネルギー使うよね？
ケンカって悪いことじゃないとねすは思ってるけど、
しなくていいケンカ。
未然に防げるケンカ。
があるの知ってる？
この間彼と一緒に作った恵方巻き最高だった、、
ケンカを防ぐ方法！？
それを防ぐ方法はね。
ケンカしてないときに自分のことを相手に伝えておく
こと(⌒▽⌒)
どんなことをされたら嫌なのか
どんなことをされたら悲しいのか
どんなことをしてもらったら嬉しいのか
それを相手にちゃんと伝えておく。
毎回ぶつかってその度に伝えるのもいいけど、
あらかじめ知ってたら防げるよね◎
ケンカしたときの対応方法
あと、大事なことは
ケンカをしてない時に話し合っておく
こと(⌒▽⌒)
実際に相手を怒らせちゃったり
ケンカしてる時って
冷静な判断ができないよね。
だから、
冷静に判断できたり
相手を知れる時って
ケンカしてない時なのだ。
・自分が怒った時の反応
・どう声をかけてほしいのか
それをあらかじめ聞いておく。
怒ったときに
黙る人もいる
泣く人もいる
叫ぶ人もいる
その場から逃走する人もいる
怒ったときに
声をかけてほしいのか
黙って話しかけるのを待ってほしいのか
理由を疑問形で聞いてほしいのか
そっとしておいてほしいのか
ちゃんと伝えておく。
そしたら、いざ相手が怒った時に
どういう対応をしたらいいのかわかるよね◎
そんな感じなのだ〜〜(⌒▽⌒)
だから、まずは自分が怒った時にどういう態度をとるのか、
そういう時はどう対応してほしいのかを
ちゃんと自分が知ってあげること(⌒▽⌒)