先週末、録画してたビューティーコロシアムやめちゃイケらを見て、いよいよ痩せやなって決めた。
３月半ばには娘の卒園式、4月には入学式があるんで、夏頃からダイエットせなって言い出してて、それが旦那の甘い誘惑で『今年いっぱいは普通に生活しよう。来年から頑張ろう』,次は『正月は楽しくおいしい物食べて飲んで過ごそう』って今に至る。。。(爆)
もういい加減時間が無い(;´д｀)
と言う事で、すがる思いで骨盤枕を買う(笑)
ぶっちゃけ信用してなくて、背筋が伸びて姿勢がよくなるってのに期待しててんけど。
めっちゃええやん。ここまで腹出てたら期待もできんし、サイズ計るのも嫌で計ってへんから分からんけどね、背筋と二の腕伸ばすのって気持ちええね(^ー^)
中学生くらいの体型に戻って欲しいってのが本音やけどさ、難しいよね(￣▽￣;)
中学３年でクラブ終了、食べる量はそのまま。。。高校入るまでに１５キロ太り(汗)
中学卒業してからも週１でテニスはやってたけど痩せず、２０歳で初の間食抜き、9時以降食べんって言うのやって５キロくらい痩せたけど、２２歳で結婚と長男妊娠
食べやな気分悪いってやつで１８キロ太る。産後１８キロ戻す(^ー^)
５年後、娘妊娠で１７キロ太る(滝汗)
めちゃめちゃ手のかからん子で１０キロしか戻らず。。。
３年前夏、いい加減ダメやと思いダイエット。
丼１杯生野菜か、豆腐１丁を湯豆腐にしたのを先に食べる、DHCのドリンク飲む、なるべく油使わん料理にする、菓子パン控えるってので６キロ強痩せたと思うんやけど、その後うっかり次男妊娠。
１６キロ太る(激汗)
置いたら泣く、いまだに夜中何回か起きるにもかかわらず１１キロしか戻らず。。。
もう、何回にも分けて重りが増えていくーーー( ノД`)…
結局何キロ太ったのかも分からん。。。
急にじゃないから足腰にキターーー！とかってのはないけどさ。
やっぱりテニスしてたら、『昔なら余裕で取れた球が取れんー！』って事が多々ある。
俊敏なテニスがしたい。
着たい服をすんなり着たい。
もっとオサレしたい。
代謝UPして食べても太りにくい体質になりたい。
旦那にもっと貢がせたい。
って事でがむばる(笑)
骨盤枕して、晩御飯にはボール１杯の野菜食べて、油使わん料理して、腹筋・背筋・ストレッチしてます。
まだ今週からやから効果はまだまだやけどね。
オサレにスーツ着こなしたいからがむばるよ(^ー^)
あけましたね。。。
我が家は旦那の休みが３０日からやったので、その日はイオンに食料品買い出しにー
晩御飯は刺身やら惣菜やら買って手抜きf(^ー^;
大晦日は新鮮な魚が食べたいと騒ぐ旦那。ここは海無し県やからどう頑張っても新鮮でおいしい刺身なんか無いってのにね
舞鶴のとれとれセンター行こうと言うんで目指す。。。３時間かかる(汗)
腰痛夫婦は帰路が心配( ; ゜Д゜)ｶﾞｸｶﾞｸ
結局干物と甘エビを買う、隣の店でウニ丼を食べるも腹減りすぎて写メ忘れる。。。(￣▽￣;)
そこからまた２時間半かかって帰宅
晩御飯は鱈入りの鍋
ガキ使見ながら晩酌
みんな寝たのでひっそりと年越しカウントダウン(´Д｀)
元旦は前日にホームベーカリーで作っておいた餅を使った雑煮。
そっから初詣に。。。
昼は近所の買い物先でサイゼリヤ
子供らは早速お年玉で買い物。
晩御飯は焼き肉と惣菜f(^ー^; これまた手抜き
２日は和歌山のツレ家族が実家の伊賀に帰省してたので迎えに行って一緒に竜王アウトレットに。
すごい人、人、人
次男（１歳半）のバギー忘れたので腰痛夫婦でだっこで買い物。。。
子供にGAPとBEAMSで服を買うも自分のはTOMYで夏のポロシャツ１枚、夏までタンスや。。。
買い物して我が家にて休憩、そっからイオンに。
王将で晩御飯食べてからツレらをまた伊賀に送って行って帰宅したら１１時やし(゜ロ゜;
子供らは風呂入るの嫌やーってゴネつつ入って即寝(笑)
また晩酌して就寝したのは１時過ぎてたなぁー
３日はPARCOにて旦那の手帳やguでパジャマ、息子と旦那にブルーハーツのDVDboxを買う。
そのおかげでメインのケツメのMV集を忘れる始末
今日、TSUTAYAに行ったら品切れ( ；∀；)
ホンマ最悪やんっ！！
寒い寒い思ったら雪やしさー
テンション下がるわぁー
おかげで内容もグダグダですな。。。
とりあえずは今年もこんな感じでボチボチ頑張って行くんでシクヨロです
我が家は旦那の休みが３０日からやったので、その日はイオンに食料品買い出しにー
晩御飯は刺身やら惣菜やら買って手抜きf(^ー^;
大晦日は新鮮な魚が食べたいと騒ぐ旦那。ここは海無し県やからどう頑張っても新鮮でおいしい刺身なんか無いってのにね
舞鶴のとれとれセンター行こうと言うんで目指す。。。３時間かかる(汗)
腰痛夫婦は帰路が心配( ; ゜Д゜)ｶﾞｸｶﾞｸ
結局干物と甘エビを買う、隣の店でウニ丼を食べるも腹減りすぎて写メ忘れる。。。(￣▽￣;)
そこからまた２時間半かかって帰宅
晩御飯は鱈入りの鍋
ガキ使見ながら晩酌
みんな寝たのでひっそりと年越しカウントダウン(´Д｀)
元旦は前日にホームベーカリーで作っておいた餅を使った雑煮。
そっから初詣に。。。
昼は近所の買い物先でサイゼリヤ
子供らは早速お年玉で買い物。
晩御飯は焼き肉と惣菜f(^ー^; これまた手抜き
２日は和歌山のツレ家族が実家の伊賀に帰省してたので迎えに行って一緒に竜王アウトレットに。
すごい人、人、人
次男（１歳半）のバギー忘れたので腰痛夫婦でだっこで買い物。。。
子供にGAPとBEAMSで服を買うも自分のはTOMYで夏のポロシャツ１枚、夏までタンスや。。。
買い物して我が家にて休憩、そっからイオンに。
王将で晩御飯食べてからツレらをまた伊賀に送って行って帰宅したら１１時やし(゜ロ゜;
子供らは風呂入るの嫌やーってゴネつつ入って即寝(笑)
また晩酌して就寝したのは１時過ぎてたなぁー
３日はPARCOにて旦那の手帳やguでパジャマ、息子と旦那にブルーハーツのDVDboxを買う。
そのおかげでメインのケツメのMV集を忘れる始末
今日、TSUTAYAに行ったら品切れ( ；∀；)
ホンマ最悪やんっ！！
寒い寒い思ったら雪やしさー
テンション下がるわぁー
おかげで内容もグダグダですな。。。
とりあえずは今年もこんな感じでボチボチ頑張って行くんでシクヨロです
昨日、小５の息子が散髪に行ったんやけど、このご時世に野球しやるわけでもないのに坊主。。。
理由はヒロトの真似
毎回行くたびにアシメやらツーブロックやらをしてたのにさ。。。
この寒い冬になぜに坊主よ？？
冗談やって思いやったから坊主の息子を見たらショックやったわ
切ってしもたもんは仕方ないけどさ(;´д｀)
年賀状用の写真撮っておけばよかったーーー！！
坊主にした本人も後悔したらしく、昨日はフードかぶったままテニスしたらしいし、今日は学校に帽子かぶって出かけて行きますた(笑)
理由はヒロトの真似
毎回行くたびにアシメやらツーブロックやらをしてたのにさ。。。
この寒い冬になぜに坊主よ？？
冗談やって思いやったから坊主の息子を見たらショックやったわ
切ってしもたもんは仕方ないけどさ(;´д｀)
年賀状用の写真撮っておけばよかったーーー！！
坊主にした本人も後悔したらしく、昨日はフードかぶったままテニスしたらしいし、今日は学校に帽子かぶって出かけて行きますた(笑)