皆様おはようございます。
今日もとても良いお天気で、元気にopenします。
午前中は予約が取れますので、急な予約もご遠慮なく承ります。
今日はリフレクソロジーについて。
わかりやすいイメージで言うと、「足つぼマッサージ」です。
足の裏には「反射区」という、身体の各器官に対応するつぼのようなものがあります。
たとえば、足の親指は頭の中、（鼻、三者神経、小脳、脳下垂体、前頭洞、上顎、下顎、扁桃腺など（頭全体ですね）に対応します。
反射区を刺激すると、刺激が一旦「脳」へと送られ、「脳から」各器官に働きかけます。
一度「脳で反射する」のでリフレクス（反射）
反射するという「考え方」（学問）ソロジーを合わせて「リフレクソロジー」と言います。
ずっと前に、MRIに入りながら、リフレクソロジーをするという実験をテレビでやっていました。
足の裏の「胃の部分」の反射区を刺激すると、「動きの弱かった胃が、活発に動き出しました。これには私も驚きました。
よく芸人さんが罰ゲームで「足つぼ」をうけて、絶叫していますが、リフレクソロジーは、もっと安心してリラックスできる手技です(^-^)
いつの間にか、ぼ～っと眠くなり、真からのリラックスを体感できます。
ちょうど包み込まれるような座り心地のリクライニングチェアーに腰掛け、まずは足湯でじんわりあたためマス。
施術専用のクリームをたっぷりつけて膝の上１０センチくらいまですねの周りのリンパを流れやすく押しなでます。
その後、足裏の反射区を順番に、足の裏～甲側までを隅々まで刺激します。
「ちょうど良い強さ」で柔らかく、しっかり揉みほぐしていると、自分が自覚していた疲れ（肩こり、不眠、食欲不振、頭痛などの症状）から、自覚のなかった疲れや、不調などが痛み、ゴリゴリ感として感じられます。
毎日リフレクソロジーを受けても、毎回身体の状態は変わりますから、毎回、「何そこ？？？」と思わず言ってしまいますよ。
程よく眠くなり、脱力して筋肉もゆるみ出す頃に、ボディケアを受けられるのがおすすめです。
Regaloプラスでは、よりリラックスしていただけるように、足湯の時からハーブティーをお出しして、ハーブティーも楽しんでいただきながら施術を受けていただけます。
明日はボディケア。
