いくつか皆さんの質問の答え。
この衣装はPAULE KA です。
で妹からのショールは残念ながら収録には使えませんでしたがスタジオには持って行って今でも持ち歩き用にバッグの中に入ってます。
ヨガへの質問がありました。
ヨガをしたら痩せれるか。これはヨガの取り組み方よって頻度強度によって異なってきます。
ヨガはストレッチをしたりインナーマッスルを鍛えたりと本来体が持つべきバランスを戻してくれる効果があります。リンパの流れがよくなると体の中で詰まってるものがスッキリして体も伸びる。
体のデトックスだったり代謝が良くなったりもしますがこれに伴う集中力や毎日の頻度とかにもよります。
ま、体が健康になるので、細くなると言うより、その人それぞれ持った体のいいバランスを持てるようになるので人によってしっかりとした体型になる人や細くなる人、ぽっちゃり、と人様々です。
でももちろん太っていくことはないので集中して毎日したりすると柔軟性とともに体は細くなっていくはずです。
私もそれを目指して今頑張ってます 笑
あと、ファンレターを下さってる方、ありがとうございます!!
ちゃんと受け取ったものは読んでいます!!!
元気をもらってます!
本当にありがとうー!
これからもがんばりまーす!!
皆さんもたくさん色々と質問してくださいねー!^_^
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Premiers Tea、インドからの紅茶に私!^_^
http://www.premierstea.co.jp/
インドからの紅茶を輸入してるこちらの会社のホームページ。
サリーでの私で登場でーす!^_^
本当にここ紅茶って美味しいから是非みなさんチェックしてみてー。
私はたくさんの種類飲みましたがどれも香り高く濃厚で味しっかしていて、飲んだ後味は甘いの!!!
これが良い高級紅茶!
是非みなさんに試してもらいたいですー!^_^
iPhoneからの投稿
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本当にここ紅茶って美味しいから是非みなさんチェックしてみてー。
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