新宿に行った際、ついでながら大好きなPAULへ ダッシュ

目に飛び込んできたのは、入り口に置かれた
ケーキ箱のような取っ手の付いた、箱・箱・箱…。
renの徒然日記-ギフトセット


PAULのお店(?)型の紙BOXに6種類のパンが入って、
1,155円(税込)の「ギフトセット」
↓これは中身。
renの徒然日記-ギフトセット中身


1:フランス産発酵バター使用の正統派「クロワッサン」
renの徒然日記-クロワッサン
お店の一番人気。
ほんの少しだけトーストしてそのまま齧りつくのが好き 照れる


2:ビターなチョコ入りの「パン・ショコラ」
renの徒然日記-ショコラ
PAULで一番好き。海外のPAULでも買う。
ほんの少しだけトーストして、サクサクにして食べると最高 照れる


3:カスタードクリームとラムレーズン入りデニッシュ「エスカルゴ・レザン」
renの徒然日記-エスカルゴ・レザン
しっかりした甘さながら、大人の味 笑う


4:ほんのり甘い生地にグラニュー糖がたっぷり乗った「タルト・シュクレ」
renの徒然日記-タルト・シュクレ
強めの甘みがブラックコーヒーとよくあう のんびり


5:まん丸の小さなバゲット「プチ・パン・アンシェン・ポール」
クリームチーズがよくあう チーズ
※写真なし


6:4種類のレーズンが練り込まれた「アンシェン・ポール・4レザン(1/2)」
そのままでももちろん、
薄くスライスして少しだけトーストするとまた美味しい ぶどうパン
※写真なし


どれも、味はもちろん美味しい。
個々の単価は覚えてないんだけど、
かなりお得なんではないかと思う。

しかし…
ずっと思っているんだけど、
何故PAULは渋谷に出来ないのだろう… 泣く


本日は防災の日。

東日本大震災のあった今年は、特に防災意識が高いのか、
あちちで防災訓練が行われたらしい。

今までもこの日はいろいろ行われていたけど、
今年は地震で都内の大型幹線道路が通行止めとか、
帰宅困難者が徒歩で帰宅とか、
311の大震災をベースに想定した訓練が多かったみたい。

私もあの日は自宅まで歩いて帰ったけど、
国道246号線は初めて見る、徒歩者の大渋滞だった。
あの地震を経験したからには、活かして今後も
防災していかないとな。

で、先日買い物に行った東急ハンズでやっていたハンズメッセ。
せっかくだからとあちこちウロウロ。

防災用品もいろいろあって、
お菓子の非常缶が3つで1,000円(税込み)のパックを発見。

セットは2種。

Aセット

森永ミルクキャラル 保存用 缶 5年保存 1個399円



森永マリービスケット 保存用 缶 5年保存 1個494円



コアラのマーチビスケット(チョコ抜き) 保存缶 1個367円



Bセット

森永ミルクキャラル 保存用 缶 5年保存 1個399円



森永マリービスケット 保存用 缶 5年保存 1個494円



グリコ ビスコ 保存缶 30枚(5枚×6パック) 1個398円



姉の分と自分の分、それぞれ買ってきた。

ネットとかで見ても、1缶400円程度だから、
ハンズの値段は十分安かったんだな。

願わくば、こういった物を使う日が来ないことを祈りつつ、
使わなかったら、美味しく食べちゃえばいいんだし。
いかにもな保存食よりいいのかもしれない。

東京にいると地震だけでなく、台風もあるしね。
最低限の自分で出来る用意だけはしておかないと。

バイキングってイマイチいいイメージではなかったんだけど、
珍しいのや高いのや、美味しいフルーツが山盛り
ってのはちょっと魅力的で前から行ってみたかったけど、
いかんせんなかなか機会がなかった。

さらに母が倒れてから自分たちの休みが殆ど作れず、
たまには息抜をって事で、姉を誘って行ってみた。

ちなみに8月上旬に電話をした時点で、
8月で空いていたのは31日の11時のみ。
という訳で消去法的に本日に決定。

ご飯ものは食べないでフルーツだけをお腹一杯食べるぞ!
と意気込んでいたんだけど、
並んでいたフルーツはメロン3種、パイン、西瓜、
キウイ、オレンジ、葡萄というラインアップ。

…普通…

ただし、メロンやパインは、完璧な熟し具合で、
甘さも丁度良くて美味しかった。
気持ち的にはもっと食べたかった(が満腹により断念)。

反して期待していなかったのにかなり美味しかったのは
1つ1つ焼いてくれるオムレツ、柔らかいタンドリーチキン、
具沢山のジャンバラヤやアラビアータ。
ご飯ものは食べないどころか、思わずお代わり…。

プリンの上にマロンクリームと栗が乗ったプリンモンブランは
私にはちょっと甘すぎたけど、小さい苺ショートや
ヒアルロン酸が入った葡萄のジュレは程よい甘さで美味しかった。

苺・白桃・マンゴー・バニラと4種のジェラートは、
苺とバニラが想像以上に美味しかった。
お腹に余裕があったらもう一個食べたかった位。

その後は苦しい位に満腹のお腹を抱えて、靴や洋服買ったり、
大好きなPAULで数種入ったお得なギフトセット買ったり、
時間をフル活用して歩き回った。

最後は十割蕎麦のコースを食べて帰宅。

家を出てから10時間弱、食事以外は殆ど歩き回っていて、
帰ったころには足も体もクッタクタだったけど、
しばらく忙しくなるから、その前に息抜できて良かった。
姉も少しは気分転換できたんじゃないのかな。

久々に自分たちだけの時間を作れて充実した一日だった。
やっぱ美味しいものっていいなー。

グルメサイトで見つけて、ランチで初めて利用したお店。

「ナチュラルダイエットレストラン NODO」
(渋谷区宇田川町21-1 西武百貨店渋谷店A館8F)
ランチタイムは11~15時。

カレーを食べようとメニューを渡されると、
何でも、今、江崎グリコの低カロリーブランド
「カロリーコントロールシリーズ」とコラボした、
500キロカロリーの「“カロリーコントロール”ワンコインランチ」が
500円でやってますのでぜひどうぞ、とのご案内。

メニューは、2種。
シーフードカレーセット(463キロカロリー)
ハンバーグカレーセット(469キロカロリー)

どちらも80キロカロリーの同シリーズのカレーに、
オリジナルブレンドごはん、サラダがワンプレートで出てくる。

さらに同シリーズのバニラアイスのハーフサイズに
ぶどうジュレを添えたデザートがつく。

写真を見る限り、有頭えびやイカなんかが乗ってる。
普段自分では作らないので、シーフードカレーにしてみた。
カレーはまぁ普通なんだけど、これはあくまでも
カロリーが低いのがウリなので、その点では十分美味しい。
お米も雑穀米って感じで健康感、高め。

サラダはベビーリーフミックスなんだけど、
ちょっと土の香りがする。
洗い不足ではなく、それだけ自然ということを祈る。

最後に出たアイス。
これはまぁ…何度も食べた、
「80キロカロリーしかないと思えないほど美味しい」
カロコンのアイス、そのままの美味しさ。
ぶどうのジュレも、まぁブドウゼリーって感じ。
不可なく、美味しいデザート。
こちらもカロリーが低いので、
ランチの後に食べるデザートとしては非常に優秀だと思う。

これで500円ジャスト。
お店で食べてこの値段だったら、十分安いかな。

※飲み物は別料金。
※31日まで1日50食限定で提供。

今度は夜に行ってみようかな。




最近、たまたまスーパーで見かけ、気になり購入。
そして自分的大ヒットになった、寄せ豆腐。

その名も「豆乳仕込みやっこ野郎
$renの徒然日記

あの、有名な「男前豆腐」と同じメーカーなので、
ネーミングも妙に納得 のんびり

で、味。
程よい硬さの豆腐が、豆乳にイン。
生姜醤油をかけて食べたら、美味しい 照れる

400gとどっさり入っていて、
これだけで結構満足。
なのにカロリーは264kcal。

今後も…と思いきや。
3月1日~9月30日の【季節限定販売商品】らしいので、
見かけたら買っておこうっと 笑う


この商品はの売り上げの一部は、
日本赤十字社を通して東日本大震災の義援金になるのも素晴らしい キラキラ