1年の中で私が1番好きなクリスマス

今年は生理ってゆうのもあるけど、ワクワクとか
全く無くて悲しい

なんとか少しでも気分を上げたいと思ってツリー置いてみたけど、だめね。

感情を返してほしい。


11月は気分の良い日が続いていて、友達と箱根に旅行へ行った
凄く楽しかった













ガラスの森美術館は本当に感動 
綺麗だった・* 

久しぶりの旅行は最高でした


このまま調子が良くなればいいなと いつも願うんだけど、やっぱり生理前のPMDDから気分は落ち込みだして、また感情が無くなってしまった。

このパターンが多い

生理中の落ち込みが、生理が終わった後も続いてしまう
これはどうすればいいんだろう…
薬を飲んでいてもダメ

元気になった後の気分の落ち込み

これ、1番辛いかも

本当の私が消えてしまう感覚

ただ普通で居たいだけなのに

クリスマスや年越し、年明けに食べるお雑煮
楽しい事が沢山あるのに 楽しめない

ゆっくり焦らずに進もう