ここ最近 調子が悪い

うつ病の波だと分かっていても 辛く 苦しい

昨日は3週間ぶりの診察日だった

イフェクサーの副作用で躁状態になってしまった事。
旦那と喧嘩した事。
外に出たくない。
気分が良くない。

色々話して、イフェクサーを3錠から2錠に。
エビリファイを1mgから3mgに変更。
その他の薬は変わらず全部で7種類


もしかしたら、もともと躁鬱を持ってるのかもしれないね。と言われた。
躁状態になっていても自分で気付く事は難しいみたいで、過去の自分を思い出してみても、よく分からない

凄く元気な時はあったけど、それは普通の自分だと
思うし。
難しいな、、

うつ病は 上がる下がるを繰り返しながら良くなっていく病気

本当に良くなるのかな。不安との戦い

昨日は希死念慮もあり、酷かった

もうすぐ生理前のPMDDも始まる時

不安

不安定だから、また1週間後に病院。

希死念慮だけでも消えてほしい