新年

本年もよろしくお願いします

今年は大変なスタートですね

震災や事故と心が痛む事が多すぎます

これ以上の犠牲者が出ませんように

早く平和に暮らせるように祈っております

テレビを見ると悲しいニュースで気持ちが引っ張られてしまいます

必要最低限の情報だけいれようとしました

申し訳ない気持ちもあるんですがメンタルを引っ張られてダウンするよりかはいいのかなぁと思います

津波情報からいち早く通常放送に変えたテレビ東京に少し心救われました

東日本大震災で大きくはないですが被災した身としてはフラッシュバックもありました

こんな事書いたら不快に思う方もいるかもしれませんがしがないおばさんの独り言だと思っていただけたらと思います

今年の目標は自分を大切にと決めました

生きてるだけとか思う事もあったけどそれだけでも凄い事だと感じました

ここからは平和な年になりますように

では次回

なんとか生き抜いた一年

お久しぶりです

無事仕事納めをして冬季休み中です

一年経つのが速すぎますね

去年の今頃祖母が亡くなりメンタルがぐちゃぐちゃでした

下手したら後追いもあったかもしれない

それでも妹さんに支えられなんとか生き抜いた

なにかレベルアップしたわけじゃないけどそれだけは今年誇れることかなぁ

まだまだへこむ事もあるし寝込む事もあります

他人と比べるなと言われても比べてしまう性分

周りがキラキラしてるように見えてなんにもない自分に自信がなくて下を向く日もあるけどなんとかね

今年からカウンセリングも追加したんですが心理士さんがいい人なのでたっぷり愚痴をいってます

来年は少しはいい方向に向けばいいな

寒暖差激しくて自律神経乱れたりしてますが同じく病気を患ってる方共に戦いましょうね

私のblogにコメントやいいねしてくださった方ありがとうございます

心優しき人が多いなぁと思います

超ネガティブblogなのにね

多分ユルユル更新になると思いますが来年もよろしくお願いします🙇‍♀️⤵️

では次回

ちょっと休んでみませんか？

お久しぶりです

タイトルは最近精神科の先生に言われたことです

なんとなく不調がつづいて3ヶ月くらい経ってます

ストレス性の蕁麻疹まででる始末

身体がしんどいです

でももう少しだけ頑張りたい

今休んだらもう社会復帰出来なくなっちゃうかも知れない恐怖があります

もしかしたらなんかの拍子に体調が戻るかも知れないし

一発で元気になる方法はないものかなぁ

あと全然話し変わりますが男の人はやっぱり若い女性がいいのかなぁ

タイムリーな話題で落ち込む私

好きでこの年まで独身じゃないんだよ

いろいろやらなきゃ行けないことがなったんだよ

なんて言い訳ですね

次はもう少しましなblogにしたいです

では次回