Death&Darkness
メンタルヘルス、ってことで「美容・健康」に。
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before→after 鬱前、鬱後のはなし 3

私は元々ファッションが大好きで、色々なお洋服を見たり、描いたりするのが大好きでした。

でも、欝のときは特に、ゴシックが好きだったなぁ、と思います。

不思議と、白黒基調の服中心だったんですよね。


私の行動範囲には、かの「新宿ゴス館(以下、ゴス館)」こと、「マルイ ヤング」があります。

2~3ヶ月に1度くらい、ものすごーく


「私は、服とかアクセが欲しいんじゃぁああ!」


という時があって、

そんな時は決まって「ゴス館」に行っていました。

もちろん、(自分なりの)おしゃれな格好でね。


そんな時期が長く続きました。


やっと鬱が良くなって、就職もして、

出勤する時にカラフルな格好をしていると、母上が


「アンタは黒い格好も似合うけど、

そういうカラフルな格好をしていると、いっそう可愛く見えるよ」


と言います。

親的には嬉しいのかもしれないなぁ。

(↑今でもゴシックは大好きなんだけど、職場で浮くから、

あんまり浮かない程度にしているだけです)



「“わが道を行く”的なファッションは、周囲からひかれるから遠慮するだけで、

本当はゴシックも大好きなんだい。普通にコルセット着て出勤したいやい

(現実に、休日はコルセット着用+気が向けば超ゴシックファッション)」


なので、あんまり変わっているとは言い難いのですが……。


明日は、どっちだ!?

(明日涼しかったら、ゴテゴテのコルセットもいいかも……




ちなみに、昔のエクサントリークと、アリスアウアアが好きです)





before→after 鬱前、鬱後のはなし 2

欝は消え去ったものの、まだまだ不眠症とパニックが治まらないsuiです。

寝床についてから就眠まで、早くても2時間かかりマース。

(時計を見た時点で、床についてから2時間経ってたら、銀春1錠入れてます)


というわけで、鬱が


治った……かも……

治った \(゚∀゚)ノ ナオッタ!


と確信するまで、丸2ヶ月かかりました。

その間、薬を摂取したペースは、


4月(1ヶ月あたり)

デパス1mg×7錠

レキソタン5mg×5錠

エスタロンモカ×4錠

銀春×25錠


5月(1ヶ月あたり)

デパス1mg×3錠

レキソタン5mg×3錠

エスタロンモカ×3錠

銀春×15錠


こんなんでした。

ちなみにデパスは、ほとんど通・退勤時に「ヤバイ」と思った時です。

(もちろん「ヤバイ」という感覚も、人それぞれで当たり前だと思います)

参考程度に私の感覚を描けば、


目の前が段々暗くなって

同時に、徐々に呼吸が苦しくなってきて

ちらちら星が飛んできて

(ああ、このままいったら倒れて、周囲に迷惑がかかるな)

と(さわりでも)思った時が、ヤバイ時です。


さわりでも判断した、というのは、公衆の面前で倒れると


・非常に迷惑がかかる

・恥ずかしい

(どちらも譲れない、最大理由)


からです。

ちなみに、症状を実感したら、

デパス(なかったらレキソタン)を摂取して、

症状が消えるまで、壁にもたれかかっています。

(それでもダメならしゃがむけど、視線が痛い……)


今はさらに、薬の摂取量が減ってきているので、

喜ばしい限りです。


……といっても、まだ、お付き合いは続きそうですが……。





before→after 鬱前、鬱後のはなし 1

鬱が完治しました(多分)。


と言っても不眠症は相変わらずだし、何故かパニックが


「めまい、激しく動悸+息苦しい、目の前に星が飛ぶ」


という形で残っているのが、まるで謎なのですが。

(↑精神状態においては、全くもって恐怖感・不安感などの症状がなくなったのに、

本当に不思議でございまする)


んで、激鬱の時に更新した免許証の写真と、鬱前の写真、現在の写真(社員証)を比べてみたら。



今のほうが、鬱時より若いでやんの


……5人中4人(いつ撮ったか伏せ、写真だけ見せて)がそう答えたんで、

(多分)間違いあるまい。


「目つき」とか「雰囲気」が、違うらしい。

自分で見比べた時にも、そう思ったんだけれど

他人がみても、違うものなんですね。


ちなみに上のデータは、男性3人、女性2人。

(うち、男性ひとりが「鬱時のが若い」と答えました)



お世辞と言ったらそれまでなんですが、

久しぶりに電話した友達にも、


「なんか、すごく明るくなったね~!」


と言われたので、上のデータを信じたい所存です。


(まだ続く)


スリラ~

出勤しようとしたら改札口で財布(兼定期入れ)を忘れた事に気付いて、片道7分の道のりを猛ダッシュで往復。怒涛の勢いで、ホームにタイミングよく着いた電車に飛び乗ったら特急で、勤め先の駅を華麗にスルー。やっとこさ降り立った駅で運良く来た反対方面行きの電車に乗り込み、駅から勤め先まで猛ダッシュで行ったら、遅刻寸前ギリギリセーフでタイムカードを押す事が出来た、幸運なんだか不運なんだか解らない、波乱万丈の出勤をしたsuiです……サザエさんもビックリの偶然連鎖だよ。

そんなことがあったから、今日は私のスリル記念日(俵万智風味)。

……二度と経験したくありましぇん……orz

電波系片足つっこみ☆

人間、5日間一睡もしないと、幻覚とか幻聴が顕著に現れるのだなあ、と知った春のあるひとコマ。それでもびっくりするほど平常心だったのは何故でしょうか。いや、イライラしてたから平常心とは言えまいか。


眠れないと胃に来ることも判明しました。お陰さまで現在、一日一食摂れるかどうかで、あらまあ素敵にダイエット? と言うより、そんな食生活していたら、一食分のカロリーを余す所なく摂取しようとするから、多分、ダイエットにならない事請け合いでしょう。しかしこの胃の不快感はいかんともし難い。イヤダー。


会社、始まりました。

周囲の人も親切で、やりなれた仕事が基本なので、今のところとても楽です。今のところ、ですが。

慣れるに従って、もっと楽になったり、厳しくなったりする場面が出てくるのでしょう。それも人生。

目指せ、まっとうな社会人。いい加減社会復帰せんといけません。

そして任天堂DSライトを買って、友達と『どうぶつの森』をやるのです(コラ)。


私を含め、所持者は3名まで増える予定です。が、今のところ、所持している友人はひとり。

彼女曰く、


「これじゃ『ひきこもりの森』だよ。アンタら早く買ってよ(涙)」


とのこと。『ひきこもりの森』とは言いえて妙。でも、品薄なんじゃもん……任天堂DSライト。高いし。

あら~、どうしてかしら、話が社会人と繋がってないわ?(胡乱げ)


今夜は眠れるのかしら?




にちじょうのいろいろ

病気、なんか調子よくなったら、また何にもないのにボロボロ泣けてきてしまった残冬のこのごろです。なんで泣いちゃうのか、本当に、謎。まだこころの膿み出ししているのでしょうか。


そんなことはさておき、明日は友達のお手伝いで、フリマの売り子なのに、冬将軍にとり憑かれて、風邪を引いてしまいました。熱とかはアッサリ下がりましたが、喉が、喉がおっさん声じゃあ。明日は喉飴持参だな。後ティッシュも。


今年の春の流行色は白、だそうですが、なんか毎年白って言っていないか? と胡乱げにファッションニュースを見ていました。白はパンツ1本持っているし、ほぼ白のワンピとカーディガン持っているので買い足すものがなくてハッピーです。白、あんまり好きじゃないですし。黒のほうがいい。


オークションで買い物しすぎて、請求額が来るのが恐ろしいです。でも自業自得。アハー(涙)

職、決まったので、残り半月弱を有意に過ごしたいと思っています。


……だらだらするに決まっているけどネ☆






気持ちの扱い方

昨日は失恋した友達に一晩付き合って、お話を聞いたり、体験談を話したりしてたです。

どんなに恋愛期間が長かろうと、短かろうと、辛いものは辛いですよね。

その友達に添い寝して安心させて、結局朝帰りになってしまいましたが、後悔はありません。


悲しい時はなにがおきたって悲しいし、

辛い時は何がおきたって辛い。


逆も言えますね。


やっと失恋から立ち直った身から言えば、


『泣ける時に泣いておけ。泣くだけ泣いたら、きっと明日はやってくる』


です。

人生も恋愛もメリーゴーランドのようなもの。

わたしにもいいひと、早くめぐってこないかな。



しあわせの温度

サーモタンブラーくんが我が家に到着しました。明るい所ではスカイブルー、暗い所では群青色に見える可愛い子です。早速淹れてみたお茶の保温効果も、抜群。よきかなよきかな、です。

サモちゃんと命名してみました(まんまだ)。

色が綺麗なので、デスクワーク時にも癒してくれる美人な子です。うーれ-しーいー。

難を言えば、間違えてミニサイズを買ってしまったことですが、そんな事気にせず温かいお茶がのめるので、既にとっっっっっても重宝しています。


ついでに、友達のブログでやっていた『オーラ色診断』なるものを試してみましたら……


青でした。


大好きな色だけに、ちょっと嬉しい。

しかも親友と「相性抜群カラー」だったので、もっと嬉しかったりして。


↓こちらで占えますよ~。案外当たってたりしてびっくり。


ttp://www.pure-uranai.jp/aura/


遠き春よ

最近 夢見が悪く、2~3時間で目覚めてしまうため、


「美容~美容~、クマよ去れ~、毛穴撃退~、美白~」


などと念仏のように唱えつつ眠剤を飲むsuiですが、何故か夕方6時ごろにはうっかり眠くなって、2時間寝て、1時間起きてのサイクルを繰り返しております。カスタネット睡眠はイヤン。


最近はもっぱら『草花木果』のマスクジェルを、お風呂上りに化粧水をなじませた後、マッサージしつつ塗りたくってます。アンチエイジングも気になるお年頃ですから、入念に行います。

やっぱり人として、11時には寝て7時には起きる生活をしたいわけですが、叶いません(涙)

でもお肌は好調なのでまあまあよしとしましょう。……良しとしなければ自分が保てないわ……!!


ちなみに私は、出かけるときにだけフルメイク、家ではすっぴんです。あまり肌にダメージをあたえたくないので。役に立っているかどうかは謎です。


高校生の頃の肌が恋しい今日この頃。



保温命!

お茶が冷めるのが早い! ということでタンブラーを買うことを決意しました。

スタバのがいいのか他のにしようか迷った末、


・スタバ→絵柄が気に入らなかったら買わないだろうし、保温効果が疑わしい

・他業者→カラフルだし、なんだか性能も良さそうだ


というわけで、他社のサーモタンブラーを購入する事に決めたのですが……

種類が多い! 色も多い! 同じモノでも価格が違う! 

楽天をさまよううち、なんだかもう、どうでもよくなってきました。

結局、平井賢の使っているという某業者(別にファンでもないのですが)のものを購入することに決定。

オレンジかスカイブルーか迷った末、スカイブルーを注文しました。早く来ないかな。わくわく。


お茶でも何でも、飲み物全てにいえることですが、熱いなら熱い、、冷たいなら冷たい方がおいしいものですものね。

さあ、最初に何を飲もうかな~? 楽しみです。



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