昨晩の瞑想の気付き。
ネガティブな思考と付き合うことについて。
ネガティブはべつに、悪じゃない。
晴れが良くて雨は駄目、じゃないように。
夏も冬も美しいように。
なんだが、
ネガティブなことを考えて気分悪くなってる自分、は可哀想だからしない。
ってコト。
ただ単純にそれだけのこと。
気分悪い状態に自分を置くのは
自愛に則っているか？
答えは否だろう。
ただそれだけのこと。
世界はシンプルゥ
自分様なんだから、できる限り最上級で
気分よく保って差し上げてくださいよ。
案外できてなかったかも。
というか、
その発想はなかったな。
思考の癖だなーほんとに。
いやいや、日々進歩。
ありがとう世界、ビューティフルワールド。