ハチと蓮華 -252ページ目

これから

会社の、私が所属しているグループで歓迎会をしてくれるんだってビックリマーク




12/21に就業してから、みんなの都合が合わなくて


流れに流れて今日になったんだけど・・・


歓迎してくれるって言うんだからありがたい話ですよね音譜




私を入れて8人、基本ワインで行くって聞いてるので


片頭痛にならない程度に飲んでこようと思いますアップ




ではではー

おなかいっぱい。

カロリーメイトってお腹膨らむのよね・・・


さっき、夕飯にカロリーメート(メープル)1本


チチヤスヨーグルト(低糖)野菜ジュースを飲んだら


苦しいほどの満腹感がっっあせる





実は、会社帰りに母と買い物してね・・・


なんの躊躇もなく試食とかしちゃったんだよダウン


時期的に、チョコレートとかさ・・・ガクリ


そんなわけで罪悪感ドクロを感じてのメニューだったんだけどさ


カロリーメートってお腹膨みすぎビックリマーク


マジ苦しいっす・・・ため息



Oh!

さっき、Wii Fit+で久しぶりに体重を測定してみた体重計





そしたらさービックリマーク





ちょっと聞いてくれるぅ~!!







5.8kg マイナス だってよアップアップ






まぁ、43日ぶりの測定っていうオチもつくんだけどねΣ(ノω`*)ペチン


でもでも、うれしーじゃないの音譜



今の仕事はじめて、


特に今年に入ってから、食べ物に関しては かなーり厳しくやってるんですひらめき電球




1日に何食べてもいいけど、1200kcal程度の摂取に収める。


そして、姿勢に気をつけることで筋力UP腕。


歩き方も、モデルさんまでとは行かなくても・・・美しい歩き方を心がけるミレーヌ009-1





この調子で自分の誕生日までには|∀') ドゥフフフフフ♪





35歳になる今年、実はいろいろと目論見があるのですw


どんな目論見かは内緒ビックリマークシィィィィッ!!d(≧ε≦。)ノ゛))



達成できたら書きますねwww