家政婦のミタあらすじ 10話

家政婦のミタあらすじ 10話
家政婦のミタ視聴率 9話はチョットDOWNして27.6%でした。

最終回まであと2回。
気になる 10話のあらすじは・・・

再び阿須田家で働くことになった三田（松嶋菜々子）は、亡くなった夫と息子の幻覚をたびたび見るようになる。
三田は激しく動揺する。

海斗（綾部守人）は、授業参観で母親への感謝状を読むことになった。
自殺した母への思いを書くのをためらう海斗に三田は声をかけそうになるが・・・

一方、恵一（長谷川博己）への思いを断ち切りたいうらら（相武紗季）は、やけになって見合いをする。
阿須田家の人々は不思議に思う。
うららの真意を知っている三田は、思わず自分から口を開こうとする。
三田の中で何かが変わり始めていた。
晴海（白川由美）は「言いたいことがあったらあれすれば？人間らしさを取り戻そうとしているのよ」と、三田を励ます.....
(家政婦のミタ公式サイトより引用)

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少女時代美ボディマル秘やせメニュー

ボディメイクインナー
少女時代の美ボディに欠かせない”マル秘やせメニュー”を公開

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誌面では8名の人気読モが登場し、韓国セレブがハマっていると噂のダイエットネタを身をもって体験。
中でも美ボディの持ち主である少女時代の”マル秘テク”は必見だ。

◆超ヘルシーメニューで美ボディキープ

すらりとした美脚でキレの良いダンスを披露する少女時代。
ライブ直前のボディメイクには、「1日1200kcal」に計算された超ヘルシーメニューが欠かせないという。

「少女時代的低カロリーメニュー」の実態は、玄米・ナムル・ブロッコリー・鶏肉という組み合わせ。
食物繊維が豊富に含まれる玄米とブロッコリー、脂肪を抑えつつ筋肉量を増やす鶏むね肉は少女時代の定番メニューだとか.....
続きを読む--- (モデルプレスより引用)

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