すっかり寒暖差の激しい秋ですね
私昨年くらいから
異常に目の周りの乾燥が気になりまして
マッサージは
欠かさず行ってます。
勿論マッサージクリームを使って
やり方としては簡単ですが、1.さくらんぼ大位を取る
2.顎、額、両頬、鼻にのせる。
3.クルクル
しながら馴染ませます。4.下から上へ、内から外へとリンパの流れに沿ってゆっくりマッサージ。
5.
ティッシュで拭き取ります。(出来たら、ティッシュは軽く抑えるだけで、蒸しタオル等で拭き取ると良いでしょう。)
このように特に難しくなく
兎に角続ける事が大切
その後は化粧水、乳液、クリームで整えます。
今はオールインワンの様に
簡単に済ませる化粧品が多く、
マッサージやパック等は少なくなってますが、
そこでやるかやらないかで間違いなく
5年後10年後に差がつきます
それでも乾燥や小じわ、くすみ、たるみと
気になるのに…
いくつになっても
乙女でいられるよう日々の努力は欠かせません。
それでは乾燥
に気をつけてまた…
