GWに予定なしの私は久しぶりに
blogを毎日更新してます。
読んでいただいて居る方ありがとうございます
サボりがちですが、
今後もぜひ覗いてみてくださいね
ところで、わたしはとまと大好きで
以前にもそんのお話ししたかもしれませんが、
食前にとまとを食べるのと食べないでは
体重の変化にも影響してます。
(気のせいなのか
)色々食べてますが、比較的手に入りやすい
美味しいとまとはこれ
甘くて食べやすい大きさ
おやつ変わりに行けます
そして最近見つけたこれ
甘みはももこに負けますが、
まこちゃんβカロチン
まで入っているステキとまと
熊本産は美味しいとまとで有名ですが、
色々試すと最近は甘くて種の少ない
そのまま食べるとまと
がたくさんあって嬉しいです
特にこれからの季節、
美容と健康と水分は補給にとまと
意識的に食べていきたいです
ではまた
