安産のためのお茶

妊娠初期からノンカフェインのルイボスティーと

むくみ対策と貧血予防にコーン茶を飲んでいますが

臨月に入ってから新たにこちらのお茶を飲み始めました。

ラズベリーリーフティー（右）です。

子宮収縮を促す効果があるそうで、

お産が軽くなるし、産後の母体の戻りも良いそうです。

あと母乳の出もよくなるとか。

出産準備のほか、月１の女子な日の前後に飲むと痛みやイライラにも効果があるそうです。

味は香りのないカモミールティーって感じでしょうか。

クセがないので、飲みやすいと思います。ノンカフェインなので、オヤスミ前にも◎

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左にある赤いのはマテ茶のピーチ味。

飲むサラダと言われるくらい鉄分・ビタミン・カルシウムが豊富に含まれているので、

サプリメント代わりに飲んでいます。

マグネシウムも多く含まれているので便秘にも効きます。

ローストされたものなので、紅茶のような色と味で飲みやすいです。

ただ一つ不満点が・・・。

Tバッグが一つ一つパッキングされていません。

外国っぽいっちゃ、外国っぽいんですが。

こちらは湿気の国・日本なので、ジップロックに詰め替えています。

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それからもう一つのお気に入りがこちら。

ママハーブというところの安産祈願ブレンドティーです。

ローズヒップ、リンデン、ラズベリーリーフ、ルイボス、パッションフラワーが入っています。

色々なハーブがミックスされているので、上の二つよりは「ハーブ」な味がします。

が、私は「ハーブ」な味がする方が効いてる感があって好きです。

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これだけ飲んどいて、帝王切開だったら笑っちゃうな～