こんにちは！
寄り添うヨガとカウンセリング
「ハッピーハートインヨガ」
の、りんかです
期間限定
公式ラインご登録で
動画プレゼント！
登録後、スタンプ
ポンと押してください
プレゼントしちゃうよ♪
私はHSPと言われる 繊細で敏感なタイプなので
生きづらさも時には感じることもあり
他人の発言にぶれることもしばしば
そして以前は、自信も持てなかったし
なかなか前に進むって出来なかった
そんな私が
軸をまっすぐ立たせてくれて
他人の目に惑わされなくなったのは
ヨガだった
キツイと続かない
辛いと楽しくない
模索しながら
やっと今の形に
たどり着いたような気がする
このままの自分で良いんだと
ポーズをとりながら
ヨガと関わる自分に教わっている
自分のカラダを大切にすることが
自分を大事にすることに直結する！
だからあなたも時には
自分のカラダを触っていたわりながら
今の自分を存分に受け入れてね
良い悪いなんてないから
あなたはあなたのままで
そのままで素敵なんだって
自覚してほしい
そのための
ハッピーハートインヨガ
です
公式ライン登録→「プレゼント」と
一言メッセージくださいね♡
