健康の為にしていることは
毎日散歩することかな
三十歳前半から様々なストレスで
体が悲鳴をあげて治るまで
一年以上かかって
病院にも通ったし、色々な検査を受けたし
薬💊も 注射💉も。
しかしながら一向に良くならず
ネットで色々調べて、薬も病院も止め
気分があまり良くなくても
散歩をとにかくひたすら続けていました
今でも仕事の日にも
ちゃんと歩きに行っています。
※五千歩程を目安にしています。
おかげで病院に通院することもなくなりました
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ずっとテスト期間中も部活があり忙しかった息子と観たかった映画を観に茶屋イオンの映画館へ朝一行きました。 ※受験生ですが息抜きも必要
パパ送り迎えありがとうね〜✨
✨金曜日から公開のおいしい給食。
給食が食べたくなるお話です🤤
ネタバレするから感想はこちら↓
めちゃくちゃ面白かったです🥰
🦑おいしい烏賊飯食べたいなあ🦑
ずっと気になり欲しかった本を本屋さんでたまたま発見しました🤭
🦷歯医者の先生🦷小峰一雄さん
「免疫力が上がるアルカリ性体質になる食べ方」
帰宅して早速、一気読み😆
色々勉強になります
今朝、お兄ちゃんの部活送り帰宅すると
留守番して朝ごはん中だった
飼い主の娘が泣いていました
よく見ると手にちょい前亡くなったラムネが
じじじ
っと鳴き
娘が慌てて見に行くと落下
そのあと起き上がることができず
娘の手の上で息を引き取り
そこに私たちが帰宅
まだ温かく、
ありがとう
のお別れしました
今朝に限って
日曜日だから
まだおはよう
とあいさつもしていなかったんです
※写真は四月中旬のもの。
🐦ラムネ🐦
2019.3.24〜2024.5.19朝永眠
毎年恒例の鳥フェスに
娘と参戦してきました😘
今年も行けたことに感謝
朝一で並び いざ出陣
まずは、
お目当ての色とりどりさんのブースへGO GO
どれもこれも可愛すぎるって
娘相当悩みました
ボールペンかわいい🩷
瓶には愛鳥さんの羽を入れられるようになっていますよ〜
↑フォロワーさん限定お土産でいただきました☺️
ありがとうございます
続いて ChiKoRiさんのブース
娘、ぴーちゃんをお迎えしてきました。↓↓↓
↑右側のテーブルにある丸いテーブルみたいな上に飾ってある大きなオカメさんです
かわいい🩷
↑眼鏡拭きとナフキン大
↑トートバッグ
↑パパに頼まれていたドライブレコーダーステッカー
↑ラムネそっくり
↑セキセイさん柄の斜めがけかわいいポーチ
↑サコッシュ
↑その他購入したグッズ等
コメダ珈琲でお昼ごはん食べてから
また会場へ戻る
なんと、なんとー
kameoさんがいるー
何年振りかに会えた
声がけしたらビックリされた‼️
めちゃくちゃ嬉しくてハグタイム
写真も撮影
※実はパーカー、毎回悩んで買わずにいて
今回は購入すると家を出てきたよ。
そしてそして〜。
kameoさんとお揃いのオカメちゃんのパーカーを
購入したよ
おしゃべりたくさんするけど、
スマホを向けるとやめちゃうから
なかなか難しい😓
しかも、録画ボタンをうっかり
押し忘れると言うケアレスミス
しかし、今撮れました
周りの音が結構うるさい上、大好きなブランコガシャガシャやるから音量上げて聴いてください
↑ちるちゃん
例の内視鏡検査の為
朝一で
病院行ってきたよ
内視鏡検査初めてだから不安しかなかった
あんまり寝れていない
早めに到着し受け付けしたら
なんとたまたま空いていて
たまたま空いていて心の準備なしでスタート
検査の為の
注意事項が書いてある説明書を見なきゃいけないが
内容の半分くらいしか
頭に入ってこない
待ち時間潰しでと一応
漫画本を二冊持参したけど
不要だね
説明後、看護師さん曰くまずいから味わって飲まないと言われてから泡消しスペシャルドリンク🥤一気飲み
そのあとは
ドロっとした麻酔薬を顎を上げたまま口に含み
1分👄後に飲む
そのあとすぐに📷カメラマン登場←先生
←先生麻酔が効いて喋られない
しかも
口に器具を加えている時に
「その歳で内視鏡検査受けていないなんて
かなり辛いよ〜
」と言われて←こんな情報はいらない
」と言われて←こんな情報はいらないカメラ挿入後すぐに気持ち悪く
涙がポロポロと出てきたよ😰
5分〜10分くらいひたすら我慢
ちなみに
検査受けるまで日にちがあったから
検査受けるまで日にちがあったから知り合いに受けたことあるかを聞いたがバリウム検査はしたことあるけど胃カメラはあまりいなかった
ちなみに52才の旦那も受けたことないぞ
検査中
ピロリ菌とは関係ないポリ〜プあるが
特にすぐに癌になるようなポリ〜プではないから
大丈夫👌
後半からゲップが出そうで辛い
しかも、色々我慢しているから
肩に力を入れないとか唾飲まないなどなど。
なので
半分くらいしか話が入ってこない
※ちなみに
看護師さんは、めちゃくちゃ優しい方でした
感謝
なんとか終了し喋られないまま
口の中が痺れた状態で会計へ
帰宅途中
麻酔がだんだん切れてきたが
ガラガラうがいが禁止だから辛い
やっと1時間経過したから
ガラガラうがいがした
大丈夫そう👌
ただ、ひたすらお腹に空気が入っていて
なんだか変な感じがする
帰宅し、
お昼ごはんは
たくさん食べました
再来週←曜日は違うけど
検査結果聞きに行くよ
※来週は、お兄ちゃんの個人懇談会です
忙しい
夜は頑張ったご褒美に
大好きな刺身を食べます
職場に結核検査を提出しなくちゃいけないので
10月についでに45才無料クーポン使い
あれこれ受けてきた健康診断
旦那から、ついでに無料ではないが
ピロリ菌検査してきたら？と言われたから
ついでにそれも受けたよ
最近 ここっとさんのブログにもピロリ菌の事が書いてあるけども、結構ピロリ菌知らずに飼っている方いるのかな
今月検査結果を聞きにかかりつつの病院へ
な、なんと
ピロリ菌検査引っかかっていた〜
小さな頃から胃の調子がたまに良くないのは
ピロリ菌のせいだったのか
色々調べてみた。
井戸水
飲んだ記憶ないんだけどなぁ
小さな頃からよく亡きおばあちゃんに
次女の私は特に面倒見てもらっていたからなぁ
考えられるのはやはり 口移しとかかな
しかも、B
やや高いって数値
大きな病院で精密検査
⇩
内視鏡検査➕ピロリ菌除去する
翌日は、仕事があり
その次の日に急いで、朝一大きな病院へ
予想は、していたがかなり待たされた
先生から説明を聞いてから
検査予約入れてきたよ
カメラを入れるから
過去に患者さんで
出血しそのまま入院したことがありますって
胃がんになるリスクが
普通の人よりもかなり高くなるって
なんだか怖いね
内視鏡検査初めてだから
どうなることやら
胃カメラが
スムーズに通りますように
※乳癌検診は、40才の時に無料検診受けて
残念ながら引っかかってしまい
結果
毎年痛い思いして受けているけども
気分的にも
検査結果は早く知りたいし、
ピロリ菌除去も早くやりたいから
結果も今月下旬に行く予約を入れました
家に来てからのちるちゃんは
一か月が過ぎました
1日2回放鳥しています。
他の子たちと同じく
羽は切らずにいるから
あちこち探索して飛び回っています
呼ぶと 時間はかかるけど
ちゃんと肩に戻ってきます
※遊び終わってから
カゴになかなか入らなくて毎回大変です
やっぱり、セキセイインコ🦜
かわいい〜
先月、パパと一緒に
お姉ちゃんの学校の学園祭に参加。
去年までは コロナ禍で
いろいろ自粛していたけど
今年は模擬店も復活したみたい
先輩達
力作のアレルギー対策のデザートを堪能してきたよ
オシャレ
帰りは、
模擬試験受けに行っていた息子と合流して
熱田さんへお参り。
この日は風が強くて
寒かったから 息子が大好きな
みやきしめんを食べて帰宅
久しぶりにお参りできたし
おいしかった
お兄ちゃん実は、月曜日から
部活で流行っているインフルエンザA型もらい
学校まで迎えに行きました。
今日一日頑張れば
やっとこさ復活の生活に戻れます
先週の土曜日、日曜日と
試合だった為
応援しに行ってうつった模様
コロナ二回もかかり
免疫力も下がっていて
ヒヤヒヤ
学校またたくさん休んでしまったよ。
唯一、先月修学旅行に行ってこれたからよかった
中学生の時修学旅行で大好きな新幹線🚄に乗れると喜んでいたがコロナ禍で行きは
富士急ハイランドに変わり全てがバス移動
高校の修学旅行は、広島まで行くために新幹線。
先生からコロナまた新しい型が出来てきたから
家族からうつらないようにと言われたよ
勤め先でも風邪っぽい子がちらほらいるので
私も気をつけないといけないです
