お久しぶりでありなりなんですが、頓服のお薬が飲んで効くまでの時間が凄く辛いです💦
なんというか焦燥感が強くて、かつなにもかもどうでも良くよくなってしまいます。。。
お薬を飲んでも最近は効くのに時間がかかったり効きづらかったりで、凄く長く感じる時間です。
今もその症状が出ていて、いつもよりどちらの感情も強くて生きるのが辛いです。
最近は良くなってきていたと思っていたんですが、躁の方によってただけなのかもしれません。。。
こういう時、皆さんはどうやって過ごしてますか？
最近、助けてと言っている心を無視した結果なのでしょうか？
辛いです💦