私は不眠症になっているものです。もともとかなり不眠症だったのですが、最近同級生に恋をしてさらに眠れなくなりました。今までこういう経験はあったので、それはとてもいいことなのですが、やっぱりこの時期に眠れないとなるとちょっとつらいのですよね。
それに最近知ったのですが、私たちみたいな若いときにしっかりと睡眠をとっておかないと胸とかが成長しないって効いたのですよね。これは成長ホルモンの関係みたいなので、本当のことみたいです。さすがに私も今はＢカップしかないので、これはあかん。
ということでしっかり睡眠が取れるように今は冬休みで家にいることが多いけれど、ちょっと太陽でも浴びてこようと思っています。最近は冬休みということで時間もあるし、それを使って今はとても毎日健康に過ごしています。さらに最近は新宿のマッサージ にもよく通っています。