4日目

ちょっと負荷を減らした。
あした、少し休んでまた元の負荷で再開。良さげ良さげ



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2日目

ビールはのんだけど、やる。



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3日目

みっかめ、ここからが大事。
続ける
たった少しやからな。
心身を鍛えるという意味でも。



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