麗実のブログ -3ページ目

検診へ行ってきました。

おはようございま～す。

血液検査もあるので
食事抜きを久しぶりにすると
体が軽くなって　15000歩も歩いてしまいました。

いつもなら　せいぜい歩いて5000歩位だったのが
ゆっくりでも　歩数を増やして、食べる量をへらすのが
いいらしい

映画館まで歩いたので

猿の惑星：創世記を見てきました。

夕飯は法善寺でモツ鍋食べましたが
今までの半分ぐらいの量にしましたよ～ん(*^▽^*)

伊勢神宮　内宮へ参拝さしてもらいました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　