2日目

おはようございます

今日の体重は65キロと変わりなく。。。

昨日食べたものは、

昼

ごはん

卵焼き

ウインナー

ツナ

夜

UFO焼きそば

ごはん

バターチキンカレー

サーモンとエビの握り　計8貫

みかん　

運動なし

半身浴あり

今日は雨だから筋トレするか