☆ 楽しくゆるく育児 blog ～男女二人のママになりました(^-^) -20ページ目

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後期つわりの為ダウン

ムカムカして気持ち悪い(/´△`＼)

船酔い？二日酔い？
みたいな

ピーク時のつわりほどではないけどキツいです

ちょこちょこ食べると少し楽なので

食べづわりなのかな？

私の体調は不調だけど

胎動が凄くて嬉しい(*´ー｀*)
お腹がグニョーって動いたりビクビク～って動いたり面白い

今日で30週目が終わり明日から31週目＼(^^)／

8ヶ月も終わりの週に入ります(*´ω｀*)

矢島整骨院
併設Remy美容鍼灸ルーム

れみ

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後期つわりなのか気持ち悪い(/´△`＼)
胃のムカムカがすごい

つわり初期の頃からなぜか牛乳だけは大丈夫で今でも気持ち悪くなったら牛乳飲んでます

なぜか牛乳飲むとムカムカが落ち着きます

妊娠前までまったく牛乳飲んでなかったのに今では常備するほどになりました

体がを欲しているのかな

本当不思議です

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れみ

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妊娠前の体重からだと4.4キロ増

つわりで痩せた体重からだと9.4キロ増

先生に聞いたらつわりで痩せた体重を基準にしてと言われました

もともとの体重が重めだからだと思います

先生には1ヶ月1キロの増が目安と言われています

妊娠中は太りやすいです

気を抜くとすぐに増えます

でも息子ちゃんの為に無理なダイエットしょうなんてことは思いません

栄養あるものを食べてこれ以上体に負担かけないようにしていきたいです

何より産後戻すのも大変そうだし

太りすぎると生むときに脂肪が邪魔して赤ちゃんがうまく出てこれなくなってしまうみたいです

息子ちゃんが出てくるの邪魔したくないな

あと2ヶ月ちょっと

体重管理頑張ります(*´ー｀*)

最近作製中のおくるみとおもちゃ

まだ未完成ですがちょこちょこ作ってます

おくるみの毛糸は本当はブルーとかが良かったのですが妊娠前にピンクを買ってしまった為ピンクで作ってます

おくるみだしいいかな～

とっても温かいので冬に使えそうな感じです(*´ω｀*)

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れみ

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首を締め付けられるつわりにやられてます(/´△`＼)苦しい～

お腹も大きくて圧迫感がすごい～

今日はマタニティビクスでした(*´ー｀*)

産院まで歩き帰りも歩いたので1時間近く歩いたと思います

今日はよく動いた方だと思います

マタニティビクスが終わった後、胸のマッサージの仕方も教わりました

今からちゃんとマッサージやっておけば母乳の出方も違うし

産後の子宮の回復も良くなるし

子宮の収縮もするので安産につながるとの事でした

ただやりすぎは注意で37週目過ぎたらたくさんやっても良いそうです

母乳って赤ちゃん生まれれば自然とたくさん出るものだと思ってたけど助産師さんの話だとみんな最初はなかなかうまく出ないものだと言っていました

知らなかった事なのでちょっとビックリ

今からちゃんとケアしておこうと思います

この本を買って勉強中です

赤ちゃん可愛い

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30週目

今日から30週目＼(^^)／

嬉しいな

予定日まで70日

あと2ヶ月ちょっと

あっという間かな(*´ω｀*)

今日は母と久しぶりに色々話しました

お腹の出方とかが母とそっくりだそうです

縦に大きくなるので胃と肋骨が圧迫されやすく痛くなりやすいみたい

うちの母は三人の女の子を生んでます

私が長女なんですが最初の子だったのであんまり動かなかったからなかなか生まれなかったらしいです

ので動いた方がいいよーとアドバイスされました

遺伝とかあるのかわからないけど母は三人も生んでるし難産ではなかったそうなので似ていればいいな～