胃腸が疲れたときは

ホメオパシーセンター新宿抜弁天

ともさんちのホメオパス✿とも✿です

今年も残り、2週間となりました。

これから、忘年会やクリスマス会など

ハレの日の食事が続きそうですね。

胃腸が疲れてくると

体調を崩しやすくなりますので

どうぞご自愛くださいね。

いっぱい食べすぎた翌日は

プチ断食がオススメですよ。

お昼ぐらいまで、可能であれば15時ぐらいまで固形物はとらずに

水分（白湯や白湯にレモン果汁を絞ったものなど）を飲んで過ごします。

レモンの果汁は代謝をあげ

肝臓のデトックス機能を促進してくれます。

ご近所にいる元クライアントさんから

無農薬レモンをたくさん譲っていただいたので

最近は毎朝、白湯にレモン果汁を入れて飲んでいます。

ともさんちについて

【電話番号】 03-6233-7958
【営業時間】 10時～16時
【定休日】 日曜・月曜・祝日
【住　所】 東京都新宿区
【最寄駅】 大江戸線若松河田駅 徒歩8分
　　　　     副都心線東新宿駅 徒歩13分

＊新宿駅からの都営バスもご利用いただけます。
＊駐車場はございませんので、公共の交通機関をご利用ください。

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