ホリスティック セラピーサロン 
REMEDYMAMA 埼玉県南埼玉郡宮代
■REMEDYMAMAセッションメニュー
■ヨガ教室、お母さんと子供のヨガ
・キッズヨガ
■サンキャッチャーWS・お絵かきWS
■【ご予約】 ご予約・お問合せフォーム
☆波動調整（くおん整体）講座☆募集中
日時：２月12日 初級・アドバンス 大好評にて終了 3/18（日）追加
２月25日 観察・手技 大好評にて終了 3/25(日）追加
☆波動調整統合半額キャンペーン ３０分３０００円→ 半額の1500円
詳しくはこちら ご好評にお答えして、期間延長しました。追加20名さままで。
☆.。.:*・゜ ☆.。.:*・゜ ☆.。.:*・゜ ☆.。.:*・゜ ☆.。.:*・゜ ☆.。.:*・゜ ☆.。.:*・゜ ☆.。.:*・
数あるブログの中からご訪問頂きまして、ありがとうございます。
ホメオパス、ヨガ講師、波動調整・解放セラピーをしています。齊藤洋子です。
今日は、埼玉県南埼玉郡宮代町の
みやしろ子育て支援センター「きしゃぽっぽ」にて、
親子ヨガの講師として、2歳児のお友達＆ママたちとヨガを楽しんできました！！
「きしゃぽっぽ」は町立みやしろ保育園内に併設されています。
すぐお隣には、公設宮代福祉医療センター六花（りっか）という町の中核病院があります。
六花（りっか）とは福祉医療センターの５つの機能 （診療所・介護老人保健施設・通所リハビリテーション・訪問看護・居宅介護支援）と保育園をあわせた６つの機能が一体となって地域の人達にサービスを提供していく理念を表しているんですって～
参加してくれたお子さんたちは、とにかくパワフルでした！！
しかも、場所にも、お友達、先生にも慣れていて、めちゃくちゃ楽しそう！
約半数のお友達は、ぐるぐるお部屋を走りながら、参加してくれましたよ～
本能のままですね。2歳児は。
走るだけで、楽しいよね～。
お部屋はこんな感じ。
八角形なんですよ～
大人でも、ぐるぐると、走り回りたくなるでしょ^^
天井もとても高い～。
しかも、カーテンを開けると格子状になっていて、吹き抜けになります。
ステキな会場でした。（しかも、床暖房）
ママたちは、ヨガが初めてという方が多かったのですが、楽しんで頂けたようです。
「明日あたり、筋肉痛になるかも～」っておしゃってました。
子育て中はどうしても、オッパイをあげたり、オムツを替えたり、だっこしたり、前かがみになる姿勢が多いです。
肩が内側に入り、胸が閉鎖されます。
呼吸も浅くなりますし、肩も凝ります。また、胸が閉鎖されることで、気持ちも暗くなり、精神的に影響を受ける方もいます。
こんな時期こそ、ヨガはお母さんのつよ～い味方になってくれます。
心身共にリラックスして、ストレス解消にもなります。
胸を開いたり、体側を伸ばしたり、捻ったり、バランス、逆転などなど・・・呼吸にあわせながらアサナ（ポーズ）をやることで、疲労回復、健康増進、内分泌のバランスを整え、若返りにも繋がります。
腰痛や肩こりとも無縁になれますよ～
そうそう、授乳中の方は乳腺炎の予防にもなるよ～
ぜひ、生活にヨガを取り入れてみてくださいね～
埼玉県南埼玉郡・和戸公民館でも、毎週火曜日に親子ヨガの教室をしています。
遅めのお昼は相棒のみゆき先生とランチ＆打ち合わせ。
来月4月からは、和戸公民館のヨガの時間を変更させて頂くことにしました。
「お母さんと子供のヨーガ＆カフェ」は今まで午後でしたが、
参加したいけど、上のお子さんのお迎えに間に合わないという、お声を頂いたので、
思い切って、10時～12時の時間帯に変更をしようと思います。
3月は今まで通り。13時5分～15時です。
「お母さんと子供のヨーガ＆カフェ」は市民活動団体として、子育て支援のイベントとして認定されています。
また、出張で親子ヨガも承ります。
ママグループや子育てサークルさま・市町村の子育て支援のイベントとしてもご利用頂いております。お気軽にご相談くださいませ。
ご予約または、ご相談・お問合せは
メールinfo@remedymama.com または、メッセージにてお願いします。
☆.。.:*・゜ ☆.。.:*・゜ ☆.。.:*・゜ ☆.。.:*・゜ ☆.。.:*・゜ ☆.。.:*・゜ ☆.。.:*・゜ ☆.。.:*
◆◆◆REMEDYMAMAイベント・講座のご案内◆◆◆
★倍音ワーク&茶話会★
日時：3月29日（木） １０時～１３時 詳しくは こちら 体験談はこちら
※日時、変更になりました。
☆波動調整（くおん整体）講座☆
日時：2月12日 初級・アドバンス 
3/18追加
２月25日 観察・手技 3/25追加
詳しくは こちら
☆波動調整統合半額キャンペーン
ご好評にお答えし、期間延長しました。先着20名の方
３０分３０００円→ 半額の1500円でお試しできます。
詳しくはこちら
☆宇宙とつながる生き方講座☆
日時：3月12日 10時～１３時
詳しくは こちら
次回コース5月よりスタート。こちらも募集しています。
☆お母さんと子供のヨーガ&カフェ
日時：3月27日 （火） 13時5分～15時 宮代町和戸公民館
・・・・ご予約方法･･････････････････････････････････････････････・・・・・・・・・
【営業時間】 10時～17時
【定休日】 不定期 ※土日にセッションをご希望の場合はご相談ください
【電話】 080-1015-7760 0480-33-6750
【メール】 info@remedymama.com
【ご予約】 ご予約・お問合せフォーム
完全予約制になっております。事前にご予約ください。当時のご予約も空きがありましたら、
お受けしております。ご相談ください。
ホリスティック セラピーサロン
REMEDYMAMA 埼玉県南埼玉郡宮代 HPはこちら
･・・・・・・・・・・・・・・・････････････････････････････････・･･････････････・・・・・・・・・
