こんばんは
今日は穏やかな晴天でしたね
久々の再会もあり
私は嬉しい1日となりました
☆ホットペッパービューティー☆
掲載が始まりました
東京都港区赤坂で
〜心地良さと治療的要素の
融合アロマトリートメント〜
オーストラリアの【リメディアルセラピー】
リメディアルサロン オーナーセラピスト
兼 セラピストスクール代表
原田 麻衣子 です
マタニティ施術、ピラティス指導
ヒーリングもします
別名 首を伸ばす達人
赤坂の駆け込み寺
では本日は、
筋肉の声を聞く
正しい
正しいディープティシュー(深層筋)テクニック
です。
本日の講習が
ディープティシューでしたので
書いてみます
今は色々なサロンで
深層筋まで解します
と言うメニューを
取り入れていると思うのですが、
うち程マニアックに拘っている
スクール・サロンは
他にないのでは
と思う程に、
力を入れている講座です
一般の方が聞いたら
ドン引きするレベル
かもしれません。。。笑
良く生徒さんにお伝えしているのは、
強い と 深い
刺激は違いますよ
と言うことです。
確かに、
何層にもなっている筋肉の
深い層を狙って
ガシガシ
と勢い良く施術をする事も、
深層筋を解してます
と言っていますし、
ケアをしていると言われれば
そうなのかもしれません。
ですが…
ガシガシやられる施術
これって身体にとって
また、
筋繊維にとって
どうなの
と言う話になります。
中には、
ガシガシとする施術を
好む方もいらっしゃると思いますが、
筋肉が弱い方にとっては
地獄のように苦痛な施術
と感じてしまったり、
次の日には
バッキバキの揉み返し
なんて事にもなり兼ねません。
身体を解しに行ったのに、
逆に筋繊維を壊し、
筋肉を固くしに行ったようなものなのです
お金を払って
大切な時間を使い
不快な思いをしてしまう…
と言う事になってしまうのですね
これは、
ただの強い施術です。
力任せに
クライアントさんの筋肉の質も関係なく
ただただ強く解す。
筋繊維の事を考えても
あまりお勧めは出来ないと思っています。
じゃあどんな施術が
深い 施術なの
と言う事ですが、
ポイントはいくつかあります
まず、
クライアントさんの筋肉の質を
感じ取れているかどうかです。
マッスルトーン
と言う表現をしますが、
そもそもマッスルトーンが弱い
ふわふわのマシュマロのような
柔らかいお身体には、
ディープティシューテクニックは
向きません
そして、
ディープティシューテクニックが向く
お身体であっても、
筋肉の状態を確認しながら、
感じ取りながら、
どれだけの深さを狙うのか
どの角度でストロークをするのか
どのスピードで進めるのか
をジャッジして行わなければなりません。
なぜならば…
人間、深い部分を触られる事に
初めは抵抗がありますので、
突然、深層を狙って
グイッとすると
クライアントさんの身体が
拒否反応をお越し
自然と防御して力が入ってしまうからです。
良く私は、
人間関係の話に例えるのですが、
まだあまり親しくない人が
突然パーソナルスペースに入ってくると
身体が勝手に反応して
少し避けたり
後ずさったりしませんか
それと同じ事が
筋肉でも起こってしまうのです。
ですので、
そろそろ良いですか〜
そろそろ
心を開いてくれませんか〜
と筋肉と会話を交わすように
お伺いを立てて
行っていきます
お身体、筋肉が
沈ませてくれるギリギリの所まで
ゆっくり身を委ねて待ち、
筋肉が進ませてくれるスピードで
ゆっくりとストロークをしていきます
これが出来ると、
普段緩まない深〜い深層まで
解放されて、
これまで感じたことのない
深〜いリラックス
を感じる事が出来るのです
これが
筋肉の声を聞く施術
と言われておりまして、
私のお客様方は、
これのファンが多いです
ってここまで書いておきながら
やばいマニアック振りを発揮してる
事に気が付きました
まぁドン引きする方は
どうぞ遠慮なく
ドン引きしてください
と言う事で、
うちのスクール・サロンで
取り入れている
ディープティシュー(深層筋)テクニック
のやり方を少しご紹介致しました
これを筋肉一つずつ
行っていきますので、
こんな感じで
細かい筋肉の起始・停止(付着点)
を覚えなくてはなりません
初めは皆さん頭がパンパンです
ですが、
マニアックな世界に飛び込んだ
生徒さんたちは
楽しみながら
ついて行きます
と言いながら、
頑張って習得しています
いかがでしたでしょうか
施術を受けるのが好きな方は、
少し納得された内容になったかと思います
はい。
今日はマニアックな投稿でした
それでは、素敵な夜を
お過ごしくださいませ〜
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