エステティシャンらしからぬホラー感丸出しの前記事では、お目汚し失礼致しました。
本日は軌道修正という事で、エステティシャンらしく…うん。何書こう？(笑)
構えれば構える程、難しくなるので
取り敢えず、下呂温泉にはお化け屋敷目当てでは無く、入浴目的で出掛けた事をお伝えしておきましょう。
温泉大衆浴場『幸乃湯』
下呂の名湯に大人1人¥370で入浴出来てしまう素敵スポットでした☺︎！
よく見ると…
お湯に何かモヤモヤっとした物体が浮遊していて、だんだんお湯のヌルヌル感が、温泉成分なのか汚れなのかも、解らなくなって来るミステリーの湯。
足拭きマットの黒ずみも気になるけど…
踏まない様に、またいでしまえば無問題♫
安いから、良いか♫良いか♫
繊細な方にはオススメ出来かねるけど
次回はコンタクト外して、また行きます♫←見えなきゃキレイの原理は便利
入浴により、身体が38度程度まで温まるとヒートショックプロテインが増加すると言われます！
【ヒートショックプロテインとは？】
傷ついた細胞を修復してくれるタンパク質。
免疫力を上げて細胞を守ったり、ストレスを防御したり、筋肉痛や病気の回復にも役立つんだとか！ウレシー❤︎
40度のお湯なら20分、41度なら15分、42度なら10分間浸かると良いんだとか。
この温泉、かなり熱かったし、¥370だから惜しみなくカラスの行水を楽しんで来たけど、10分以上はお湯に浸かれいたと思うから…良き！
移動中に浴びた紫外線のダメージも修復してくれた筈だし、帰り道に浴びた紫外線のダメージからも守ってくれていた筈！！！！
お気付きですか？
…と、言う事は！！！！
つい、シャワーだけで済ませてしまいがちな暑い季節も、ヒートショックプロテインを増やす入浴がキレイを支えるんです！
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