ねぇ、キリンさんってさぁ……
ベロで鼻クソほじるって本当？
ある夜、夕飯の時に突然娘が投げ掛けて来た質問(笑)
な、な、何で？？？
いきなりの展開に笑えるやら驚くやらで返事が出来ずに居る私(^ω^;
すると横から父親リスペクトの息子が言う
お父さんから聞いたの？
お父さんが言ったなら多分本当だよ。
……ナニコノ流れ(笑)
キリンさんの真似して、やってみたら？
挑発する私と息子にノセられた娘は
『もーちょっとなのに‼もーちょっとなのに‼』
凄く悔しそうにチャレンジしてたから
アンタ……まだまだ全然よ？って事、写真に撮って見せてあげました。
出来ている『つもり』でも、客観的に見てみると案外全然だったり……って、私も顔ヨガを始めたばかりの頃は度々そんな事が有りました(^ω^;
写真や動画でフォームを確認してみる事って、上達への近道なんです
写真を見て、まだまだな自分に相当なショックを受けていた娘が気の毒になり
舌を鍛える顔ヨガポーズを教えてあげた
【三角の舌】
姿勢は真っ直ぐのまま頭を後ろに傾け、頸の前側の筋肉を伸ばし
お口をポカンと開けた状態で舌を真上に突き出して１０秒キープ
※舌先は三角に尖らせてっっ
このポーズ、二重顎の解消やデコルテケアにも効果的です
お正月太りの揉み消しに最適
そもそも舌は筋肉の塊です。
長く突き出せる／出せないは、実は長さの問題では無くて筋力の差なのです
最初は長く出せない方も……鍛えれば鍛える程、長く出せる様になりますよっ
(※キリンみたいに鼻クソが掘れる程では無いと思うけど)
舌の筋肉が弱くなると舌が奥に下がって喉が狭くなり
食べ物の呑込みが悪くなったり
睡眠時の呼吸も浅くなり、睡眠の質を低下させ、成長ホルモンの働きを鈍くしてしまう恐れも有ります……
舌の筋肉は喉の内側の筋肉と繋がっていて、舌を鍛える事でその奥に在る内臓機能も強化され、消化吸収も促進されますよ
鼻クソ掘れなくても……
舌を鍛える価値は大いにアリですね
顔ヨガレッスンでは、ポーズのポイントについても細かく・楽しくお伝えし、個々の筋力や癖に合わせて正確に・より効果的に鍛えるポイントをお伝えしています
若さと健康を自力で鍛えたい
そんな意欲に満ちたアナタ……是非レッスンに足を運んでみてください
レマーニでは、メーカーに縛られない『オールハンドで結果が出せるエステテクニック』と共に、顔ヨガ・リフレクソロジー・各種リラクゼーションメニューで『女性の内側から湧き出す元気と美しさ』を徹底サポート中。
サロンメニューやお客様から頂いたクチコミ等、お店の詳細は下記のリンクよりご覧いただけます
パソコンの方はこちら
携帯の方はこちら
岐阜県美濃加茂市 エステ
岐阜県美濃加茂市 顔ヨガ／出張エリア…可児市、関市、各務原市、川辺町、七宗町、富加町、八百津町、愛知県犬山市等他(詳細は応相談)
岐阜県美濃加茂市 リラクゼーション
レマーニ
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すると横から父親リスペクトの息子が言う
お父さんから聞いたの？
お父さんが言ったなら多分本当だよ。
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『もーちょっとなのに‼もーちょっとなのに‼』
凄く悔しそうにチャレンジしてたから
アンタ……まだまだ全然よ？って事、写真に撮って見せてあげました。
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姿勢は真っ直ぐのまま頭を後ろに傾け、頸の前側の筋肉を伸ばし
お口をポカンと開けた状態で舌を真上に突き出して１０秒キープ
※舌先は三角に尖らせてっっ
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そもそも舌は筋肉の塊です。
長く突き出せる／出せないは、実は長さの問題では無くて筋力の差なのです
最初は長く出せない方も……鍛えれば鍛える程、長く出せる様になりますよっ
(※キリンみたいに鼻クソが掘れる程では無いと思うけど)
舌の筋肉が弱くなると舌が奥に下がって喉が狭くなり
食べ物の呑込みが悪くなったり
睡眠時の呼吸も浅くなり、睡眠の質を低下させ、成長ホルモンの働きを鈍くしてしまう恐れも有ります……
舌の筋肉は喉の内側の筋肉と繋がっていて、舌を鍛える事でその奥に在る内臓機能も強化され、消化吸収も促進されますよ
鼻クソ掘れなくても……
舌を鍛える価値は大いにアリですね
顔ヨガレッスンでは、ポーズのポイントについても細かく・楽しくお伝えし、個々の筋力や癖に合わせて正確に・より効果的に鍛えるポイントをお伝えしています
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そんな意欲に満ちたアナタ……是非レッスンに足を運んでみてください
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