月曜日 YOGAに行きました。
暑さ全開だったのに 自転車で～・・・
片道１０キロ弱かな～
で レッスン中から 疲れがどっと出て 最後のシャバーサナは 記憶がおぼろげ・・・
それでも ま～まいどのことか？？って また頑張って帰宅・・・
シャワー浴びて お昼ごはんを食べて・・・
そのまんま撃沈ー
(´＿｀｡)
ほんとはね・・・
携帯ショップとか お買いものとか予定してたんだけど 動けず・・・
夕方まで固まってたんだけど。
それでもだめで 朝まで寝ちゃったYO（ｉДｉ）
で昨日も 仕事なのになんだか気だるくて・・・
「ん・・・代謝あげたらいいかも？？」
って また自転車で通勤・・・
でもなーーーんかいまいち体が重い気がして 定時上がりでスイミングにいったら ちょっと回復ー（￣▽￣）=３
今朝は ウォーキングもしたしすっかり元気ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
軽い熱中症だったのかも・・・
レッスン入る前に きちんと水分補給しなかったかも・・・
で帰宅後も お茶２杯飲んだだけだったから 補えてなかったのかも・・・
皆様も お気を付けあそばせ～(*￣Oﾉ￣*)
ピアノ・・・
ピアノの音が すっげー気になる今日この頃・・・
ひいてみたーい！！！
いつから始めようかな～・・・
え？？
楽譜？？
読めないよ・・・！(´Д｀；)
そしてピアノ？？
持ってない(ﾟ＿ﾟi)
でもでも・・・
お店で流しているBGMでも 普段聞きなれたはずのCDでも なんでもピアノの音だけが 妙に気になる・・・。
四十の手習い・・・ぷぷっ( ´艸｀)
また５００円玉貯金して 電子ピアノでも買うかー♪