簡単に禁煙できる効果抜群の禁煙方法とは？
■簡単で失敗しない禁煙方法
あなたは今までに何回禁煙しましたか？
いくつの方法を試しましたか？
禁煙しようとして、何度も挫折している人はとても多いですね。
禁煙中のつらさやイライラは、経験者でないととても理解できません。
禁煙グッズを何種類も購入したり、ガムやキャンディーで吸いたい気持ちを抑えたり...。
でも結局ニコチンの誘惑には克てず、ついついタバコに手が伸びてしまう...。
お金を払っただけの効果は...。
そんな経験ありませんか？
それは意志が弱いからでしょうか？
いいえ、禁煙と意志の強さは全く関係ないのです。
もちろん強い意志で、禁煙できる人もいると思いますが、
それはごく一部の人達だけです。
では、どうすればタバコをやめることができるのでしょう？
もし吸いたくなったら、繰り返すだけで すぐに止められる効果抜群の方法があるのです。
ストレスを感じることも無く、簡単に禁煙することができる、効果抜群の方法があるのです。
■挫折…
筆者さん自身、以前は1日に2箱以上は吸うヘビースモーカーでした。
何度も様々な禁煙方法を試みては、3日で挫折していました。
特にお酒とは相性抜群、飲むと自然にタバコが欲しくなりますね？
禁煙グッズも、ほとんど効果がありません。
意思が弱い人は、一生禁煙できないと思っていました。
■喫煙大国イタリア
イタリアは、どこでも吸える、ヨーロッパでも有数の喫煙大国であり、
またポイ捨てが当たり前、という喫煙モラルも低い国でした。
ところが2005年1月10日、｢新禁煙法｣という恐怖の法律が施行され、
イタリアの屋内公共施設でタバコを吸う等、違反者には罰金が課される
ようになりました。
当局の取り締まりは厳しく、多くの人が罰金を払う羽目に陥りました。
イタリア中の喫煙者が禁煙をする必要に迫られたのです。
ラテン気質で我慢の出来ないイタリア人にでも、ストレスなく止められるという、この禁煙方法は大いに受け入れられ、また実際に驚く程の効果が出ているそうです。
■イタリア式禁煙方法とは？
その方法は、あまりにも簡単な方法で、耳を疑うものでした。
試しにやってみると、タバコを吸いたい気持ちが消えてしまったそうです。
筆者さんは、特に禁煙を考えていたわけではなかったのですが、面白半分にその方法を試していたら、いつのまにか禁煙できていました。
繰り返しますが、禁煙しようと思っていた訳ではないのに！です。
ですから、イタリア式禁煙方法には意思の強さは関係ないと言い切れるのです。
更に、この禁煙方法では、禁煙グッズは一切使いません。