12/20

朝：シリアル
昼：ナシ
間食：コーヒーブラック
夜：パン

便：◯
83.6

12/19

朝：シリアル
昼：シェイクするやつ
間食：牛乳1杯
夜：中華皿うどん(惣菜)

便：無し
84.0

12/18

朝：シリアル
昼：粉とかすやつ
夜：素うどん

便：無し
83.8