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プライベートINDIBAサロン『RELUCIR』のブログ

泉にある隠れ家インディバサロン『RELUCIR』のブログです。

最近またもご無沙汰してしまいました・・・・


スマホに変えて写真はよく撮るようになったものの


入力が…。


大変なく


やっぱりPCの方がブログは書きやすいと気づきましたまったり


遅い…


ですが、


気を取り直して、デジカメでかろうじて撮っていたお写真があったので


アップしたいと思います。


すべて食べ物ネタですアハハ


それ以外はINDIBAのデータなので、ご了解を得られましたらまたご紹介いたします。



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1人で食べましたよ~笑


お客様によくあの量を1人で食べてるの?


とのご質問をいただくのですが…


はい!食べてます♪


お野菜を中心にたんぱく質もしっかりとって炭水化物は少なめにしております。



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こちらは豚肉のソテーです!粒マスタードとワインビネガーでソースを作ったので


さっぱりいただけました。


つけあわせは、たっぷりのお野菜とカリフラワーのサラダ、オニオンスープですウインク



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そして鉄板ナポリタンびっくり


赤ウィンナーがなくて…残念


でも、おうちで喫茶店おんぷ。気分を味わってみましたえへ



しっかりバランスの取れたお食事をすることと、食べることを楽しむこと、


ダイエットでの節制はもちろん必要ですが、我慢するだけでは続きません。


メリハリをつけて、楽しく続けていけるよう工夫していきたいですねニコちゃん




Private Indiba Salon

   『RELUCIR』


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  mail:yoyaku@relucir-indiba.com

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