昨年の5月5日は
一周年を目の前にして強烈なぎっくり腰
動くこともままならず
かなりヘコんでいたものです(笑)
その時テレビで
60歳からマラソンを始め
フルマラソンを完走するまでになり
70歳の今も走り続けているという女性のドキュメンタリーを見ました
すごい
70歳でフルマラソンを走れるんだ
それに引き換え
ぎっくり腰で動けない私ってどうなの?と
遠赤外線マットに横たわり氷で腰を冷やしながら
なんとも情けない気持ちで見ていたものです
今年は同じ5月5日
10キロですがマラソン大会に出場します
昨年とは別人の身体になりました(笑)
何が幸いするか分からないものです
昨年のぎっくり腰が私を強くしてくれました
2周年を目の前に気力、体力共に充実しています
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