初挑戦でしたが、無事完走して戻って来ました
タイムは12時間56分18秒
制限時間３分前に滑り込んでゴールです(笑)
スゴいむくみと筋肉痛でしたが、ほぼ回復し今日から元気に営業をしております。
そしてこの度から新しく
肩こり猫背さんのためのボディ60分 4,800円
というメニューが追加されます
肩を内側に引っ張ったり
背中を丸めたりする
原因となる筋肉を緩めてあげると
ムリなく背筋がすらりと伸びて
立ち姿も美しい後ろ姿に
姿勢を変えると5才は若返っちゃいますよ
気になる方はお気軽にお声がけくださませ
