本格的にシリーズ化してきた、過去記事を再掲する〈我ながら面白いじゃんね〉でございます。

この頃はまだ、ブシャール結節やへバーデン結節、拇指CM関節症、手根管症候群やドケルバン病なんかは知らなかったのねぇ…（遠い目）

体重も！今は！54キロ台だから！どうでもいい…

鍵盤楽器や弦楽器を演奏する方の間では知られている話なんだそうですが、指には筋肉がないんですって。

正確には、指を広げる筋肉が手のひら～指の根元にあるだけで、指を曲げたり伸ばしたりする筋肉はないとのこと。

じゃ、どうやって曲げ伸ばししているの？と言えば、前腕の筋肉を動かし、その動きを腱に伝えることで、指の骨を動かしているそうです。いわば自転車のブレーキのようなワイヤー操作なんですね。

確かに、毎日酷使していても、指の筋肉痛って経験がないですよね。指のトラブルと言えば、ばね指とか腱鞘炎くらいしか知らないけど、どちらも腱の話だし。

ところで私、身長163～4センチ／体重56キロ前後の標準体型で、衣類は大抵Lサイズを選びます。

シルエットはともかく、20代の頃と比べてプラス3キロくらいなので、そんなに太った自覚はなかったのですが、ここ数年、どうも長袖のカットソーとかインナーの前腕部分がきつかったんですよね。

「最近のLサイズは形が変わったのか？なぜこんなに肘から下だけきついんだ？なっとらん💢」と思っていたんですが…

もしかしてだけどもしかしてだけど♪

もしかしてだけどもしかしてだけど♪

それって

指を酷使しすぎて前腕の筋肉がパンパンに張っているんじゃないの？

そういうことなの？？

ジャン

だって筋トレしているわけでもないのに、肘から下だけ太るなんて思わないじゃん😭

【過去記事】前腕の張り