relax 然 筋肉トレーニング、太極拳、禅、ボディメンテナンス

relax 然 筋肉トレーニング、太極拳、禅、ボディメンテナンス

ルラクスzen

京劇俳優主宰の空間で、
筋肉トレーニング
太極拳 
禅 
ボディメンテナンス

【relax然(ルラクス ゼン)】
◆杉並区西荻北4-4-14
※西荻窪の改札を出て、交番を見ながら左に曲がり、一直線。2軒目のセブンイレブンの前に看板が見えます。
◆03-5303-9507(午前10時~午後10時、水曜定休)
relaxzen.kou@gmail.com

完全予約制です。お電話にてご予約ください。
キャンセルのご連絡は、24時間前までにお願いいたします。
当日予約時間に遅れて来店された場合、セッション時間などを調整させて頂くことがありますのでご了承ください。

◆パーソナルトレーニング
*体験セッション(60分)
8,500円
*5回コース(パーソナルトレーニング5回、食事アドバイス)
65,000円
*10回コース(パーソナルトレーニング10回、ボディマッサージ1回(50分)、食事アドバイス)
130,000円

セッションは1回60分~80分です。(当日の身体の状況によって調整します。)
有効期限;5回コースは2ヶ月。10回コースは3ヶ月となります。(集中して行うことで効果が出ます)

◆本格ボディマッサージ
全身ほぐし
13,000円(80分)

relax 然
代表 寇 然(Kou Ran)
Facebook http://www.facebook.com/rzen88/

忙しくて、

とにかく自分に使う時間がない、、、

 

休みたい。

ストレスも溜まってる。

体のメンテもしたい。

自分のトレーニングだって、

ろくに時間が取れない。

 

美味しい物、凄く食べたい。

お酒も飲みたい。

お洒落もしたい。

サーフィンしたい、

山にも行きたい。

 

全て抑えて仕事に没頭した。

 

これが、

僕の日常でした。

 

それが、、、

 

今年始めコロナウイルスって流行ってるよ。

1月そして2月ついに3月、、、

 

気がついたら、

全てロックダウンになった。

3月、ほとんどの施設は使用自粛。

4月、店も当然当分の間休みにした。

 

えっ

 

お客様のレッスン、どうしよう❓

 

個別のお客様のリハビリ、どうしよう❓

 

立派にせっかく回復したのに、

これでストップ⁉️

 

成果が、やっと見えたところなのに❓

 

新規のお客様、これからくるのに⁉️

 

減量あと一歩で成功するのに⁉️

 

経営上の必要な諸事情など。

 

どうしよう❓❓❓

 

そうだ、世界のニュース見よ

 

一つの国だけでなく、

少なくとも三ヶ国のニュース見るようにしよう。

【偏った情報収集を防ぐ為】

 

日本、中国、アメリカ、イギリス、フランス、ドイツのウイルスの専門家の見解を聞くべきだ。

 

そして、自分自身どうするべきか、、、。

ロックダウン解除したら、第二波はくるか。

長期戦になるか。

お客様にどうフォローするか。

 

実店舗の経営は今後難しい。

ネットワークの仕事は伸びる、

あの業種よい、この業種ダメ、、、

 

今後について様々な予測があった。

 

 

バフェットが5兆円の損失!

彼は航空会社の株をすべて売却した。

(各国のニュースによる記事)

 

投資の神様のような人物でさえ、

予測不能の事態もあり得るんだ⁉️

 

それなら‼️‼️

 

あえて

 

自分らしく生きたらどうでしょうか❗️

 

好きな生き方を目指して。

 

好きな仕事をして。

 

好きな人を大事にして。

 

好きな趣味にお金を掛けて。

 

 

ですが、、、

それを叶えるには、条件が一つ‼️

 

「健康な体」

 

健康な体がないと

全てあれこれ妄想で終わるからね。

 

あなたの素晴らしい人生は、

健康な体から生まれるんだ。

 

では、

皆さん、

是非笑ってやって行こう😂

 

最後に、、、

近日中に新しいメニューコース掲載する予定です。

楽しみにしてて下さい。