こんばんは、ともです。


ご近所さんより、とうがん(沖縄の方言ではシブイ)をいただきました。

採れたてのとうがんで、ポタージュスープを作りました。


我が家はみんな、汁ものが好きなのでよくスープを作るのですが、

採れたてのとうがんで作ったスープは格別です!


とうがんのサイズが大きいと、全部食べきれなっかたりするのですが、

茹でる→冷凍→解凍してミキサー→スープ

といった風に使っています。


ポタージュにするといった発想は、私の中ではなかったのですが、

いつもお野菜を買いにいっている、

『ファーマーズマーケットいとまん うまんちゅ市場』で、

とうがん料理の紹介があった時に、試食させていただきました。


とても簡単、大きなとうがんもこれで、最後まで食べきることができ、

スープにしてから冷凍もできるので、寝坊した日の朝ご飯にもぴったりです!


【材料】
・とうがん

・玉ねぎ

・ベーコン(なくてもOK)

・バター

・牛乳

・あれば、生クリーム

・コンソメ

・塩


【作り方】
①とうがんを切って、10分ほど茹でる。

②玉ねぎをスライスしバターでじっくり炒める。

③ベーコンも炒める。

④上記をミキサーにかけ、なめらかになったら、鍋に移す。

⑤④に牛乳、あれば生クリーム、コンソメを入れ、温める。

⑥塩で味を調え完成です!


これなら、うちのチビさんもパンと一緒に、パクパク食べてくれます。


おいしくいただきました。


地産地消で季節のものを、美味しくいただけることに感謝です!


☆画像は応用で、とうがん以外のトウモロコシで作ってみても美味しかったです!





コーンポタージュ