おはようございます。
深夜から作業をしていたら、夜が明けてしまったゆきゆきです。
熱中するとこうなるので、、控えたいものですね、健康のために…(^_^;)
さて、今回は「肩甲骨ってなにもの?」というテーマです。
まず、肩甲骨大体の役割は腕を自由にさせることです!
私たちヒトは、はるか昔には手をついて歩いていました。
つまり、手が足だった時代ですね。
その頃は、まだ肩甲骨はそんなに活躍していなかったのですよ。
そこから進化をして手になったのですが、ここから大活躍です。
いろんな方向に自在に動かせるようになりました!
つまり、可動域が広がったってことです。
そして、動作が広がっただけではなく、いろんな動きに対応できるように背中と腕をつなげるのに重要な役目を果たしております。
そんな肩甲骨の周りの筋肉が固まってきたら、どうなるか…
なんとなく想像がつきますよね。
そう、腕の血行が悪くなったり、背中の血流が、、なんてことになり得ます。
そうならないためにも、肩甲骨の周りは充分にやわらかくしていきたいものなのです。
上半身の骨盤の名は伊達じゃありませんね!
そんな肩甲骨の周りの筋肉をほぐしたり伸ばしたりしたい方は、埼玉県大宮駅西口から徒歩8分のボディケア&ストレッチ【健康志向】をお訪ねください。
アナタのお越しを心よりお待ちしております(^-^)
ボディケア&ストレッチ【健康志向】
埼玉県さいたま市大宮区桜木町4-39
http://kenkoushikou.wix.com/home
050-5580-8192
受付時間=10:00~20:30
定休日=水曜日(研修日や祝日は不定休)


