ボディケア&ストレッチ【健康志向】 大宮リラクゼーション整体 -13ページ目

ボディケア&ストレッチ【健康志向】 大宮リラクゼーション整体

埼玉、大宮駅西口徒歩8分のリラクゼーションのメニューやアクセス、肩甲骨やストレッチを中心とした健康情報やお得なキャンペーンなどの店舗情報が載っています。
アットホームで気軽に行けるサロンを目指します(^-^)

 

ボディケア&ストレッチ【健康志向】

9月のお休みのお知らせです(^-^)

 

 

 

定休日の水曜日と、10日+11日となっております。

10日と11日は、さいたまスーパーアリーナで開催されるイベントに出展ですので、体験で受けてみたい方はぜひスーパーアリーナまでいらしてください(^-^)

ただし、今のところ混雑状況が不明ですので本当に受けられるのかはさっぱりわかっておりません(^_^;)

当店の他にもいろいろな催し物(50ブース以上)がございますので、予定が空いている方は回ってみてはいかがでしょうか?

 

詳しくは、前回のブログをごらんくださ~い♪(^o^)/

 

 

この度、「笑顔で働きたいママのフェスタ さいたま」のスーパーアリーナで開催されるイベントで、当店は事前予約を受け付けることを決めました!

というわけで、事前予約の詳細告知です(^-^)

 

ちなみに、当店以外の出展も気になる方はコチラをごらんください。

同時開催のスマイルウーマンフェスタのサイトはコチラ

女性就業支援のイベントですが、男性からのお申し込みも受け付けておりますのでどうぞご利用くださいひらめき電球

 

 

 

では、さっそく告知ですウインク

 

 

当店、ボディケア&ストレッチ【健康志向】は「ワンコイン 肩甲骨ストレッチ体験(約10分)」と「無料健康相談会」の2つを行います。

施術体験ではなく「無料健康相談」を受けたい方はコチラへ!

 

・日時 9/10(土) 9/11(日) 10~17時

 

・場所 スーパーアリーナ smileWomanフェスタのママフェス内のスペースの一画

 

・内容 ワンコインで約10分間の肩甲骨ストレッチを体験いただけます。

イスに座ったまま肩もみとストレッチを行いますので、お子様連れでも片腕で抱いていられれば施術可能です。

 

・事前予約 https://mailform.mface.jp/frms/0038/i35ahheasoer

1時間にお一人様の事前予約を受け付けます。

他の方と時間帯が重なって場合の選出方法は 先 着 とさせていただきますので、ご理解の上ご応募ください。先着の結果はイベント前日にメールでお知らせいたします。

 

・当日参加について

事前予約をしない場合でも、当日に施術を受けることが可能です。混雑になった場合には先着順で整理券を配布させていただきます。整理券はイベント当日にどうするか決めますので、ないとは思いますが朝一で並ばないようにお願いします。

当日は店長(約175cmの男)が施術の担当です。施術している人がいなくて他の人と話していなさそうな店長を発見した際には、お気軽にお声がけください。

施術中の場合は、健康相談担当のこのアメブロの中の人ゆきゆき(小さい女)が誰かと話していなさそうでしたら、そちらへお声がけくださいビックリマーク

 

また、イベント以外でのカウンセリングのご案内や施術の割引チケットをチラシと一緒に配布予定ですので、お得な割引を受けたい方は当スペースへチラシを取りにいらしてください爆  笑

 

 

その他、気になることがございましたら、ホームページのお問い合わせフォームLINE@、メール「0038kenkou@gmail.com」をご利用ください(^-^)

 

 

アナタからの事前予約を心よりお待ちしておりますラブ音譜

 

 

 


こんばんは。
夜行性のゆきゆきです✨
昔から朝が弱くて、特に4時と7時はダメなんですよ。
何時に寝ても起きてても、この時間はツラいんですよね~
人間って、そんなもんらしいですよ。

アナタのどうしてもダメな時間っていつですか?



さて、タイトルだけじゃなんだかわからないでしょう、セルフバキボキッ!って…(笑)

よく、関節をバキボキ鳴らす人いるじゃないですか。アレのことです。

アナタはやりますか?

私はうっかりやってますてへぺろあせる

鳴らすと癖になるんですが、鳴らさなきゃ鳴らなくなるんですよ~


あの関節がボキッって鳴る音ですが、関節の部分に空気が溜まって鳴るものらしい(諸説あり)です。

詳しい原理は他のサイトをご覧ください(^-^)

リンク先を読んでいただくとわかるように、鳴らす時にはかなりの衝撃が鳴らした関節部分に加わります。

よく指の関節を鳴らすと節が太くなると言いますが、その衝撃による変形や強化(悪い意味で)された結果でそうなるのです。

さらに、その鳴らした時の衝撃は骨だけでなく靭帯神経なども傷付けてしまうので、無理に鳴らしてはとても危険なのです。

ちなみにすごく大雑把にいうと、鳴るのはそのへんの血流が悪いからで、スッキリする気がするのは一応一瞬だけほぐれた感じになるから、です(^-^)


ですので、特にムリヤリ鳴らすのは厳禁で、自然に鳴ってしまう分にはしょうがないけど、そこは鳴らなくなるようにストレッチやマッサージなどでほぐす必要があるということです。

そんな訳ですので、鳴らしてるアナタは気をつけてください!

そして、自信でのストレッチがメンドーだったらほぐしにくり出してくださいねウインク音譜







結論
自然に鳴るのは
しょうがないけど、
関節は鳴らさずに
ストレッチや
マッサージをしよう!
鳴らすと肉も筋も神経も
痛めちゃうぞっ!