◎ 私のダイエット開始のスイッチが入った瞬間
絶賛ダイエット中です♡
ダイエットをするにあたって、お客様も興味深々です＾＾
私のダイエットの経緯やどんなことしたのか、メンタルなどを少しずつお伝えしたいなと思います。
まず、なぜダイエットを始めたのか。
それは、自分の醜い写真を見たから←これすごいのです。
お客様にはこの写真を見せたりして
『これはあかん』
『女子プロレスラー感がすごい』
『どすこい感がすごい』
などなど散々言われました
恥を忍んで…その写真
これ…あかんやつです
時期は２月２８日東京にて
しかもこの時まだ、ダイエットを開始する予定はなし
↑この時点で？？って感じです
腕、と身体の厚み、顔の二重アゴ…
えげつないですね。
お客様もこれがいつもの私なので、
なんにも不思議ではない。
なんの違和感もない。
これで接客もし、施術もしてたので、普通なのです。
そして、動けるデブ
もともと筋肉量も多くなんでもできる私。
ポテンシャルが高いので、特にしんどいとも、苦しいこともない。
その時あるお客様に
『ちょっと運動してみたら？』と言われ
私も
『う～ん、運動でもしてみようかな～』
『６０、７０歳になっても仕事もしたいし、現場の仕事は体力いるしな～』
もともと身体を動かすのが好きなので、してみようかなという軽い気持ちでした。
これでもまだ痩せる気なし…
パーソナルのジムの方がいいと聞いたので、
とりあえず行ってみることに。
そしてきっかけとなった
ジムの、ダイエット月間に参加することになったんです。しかも無理やり
↑この時点でも、ダイエット月間参加しません！！！と頑なに断ってたんです。
きっかけとなっただけで、スイッチはまだOFF
ま～３㎏痩せたらいっか～と軽い気持ち。
まだまだ甘い
自分の体形をジムの鏡を見て、太い… ←ジムは鏡張り
横の姿が分厚い。なぜか胸板が厚い。
ジムで体重計を乗ったら、自分でも引くぐらいの体重。
こんなにも増えてたなんてと思いました。
しかし、よくよく考えたら私
エステサロンのオーナー
なんです。
そのサロンオーナーがデブ
なんか…これって。と感じました。
お客様に申し訳ない気持ちになったりして。
もし自分が行ってるエステサロンのオーナーがデブって嫌だな。
美意識が高い方に囲まれているのに、私がこの体型。
４０代なら４０代の美しさ。
ずっとずっといつまでも、キレイにいたいなと思ったんです。
ここで私のスイッチが入った瞬間
エステサロンのオーナー汚いなんて考えられない！
痩せてやる！！
絶対に痩せてやる！！と謎のスイッチが入った瞬間です。
実験的に１ヶ月でどれぐらい体重が落ちるか、どれぐらい頑張れるかと自ら追いこんでみたいというのもありましたし、１ヶ月だけ頑張ろう！
そこからの追い込みは自分でもすごいなって思います。←自画自賛♡
こんなにも自分を追い込めるなんて、
そして自分の精神力とメンタルの強さに、驚くという
新たな発見をしたのです。
４月２７日←これがダイエット月間が開始された日
今朝の時点ダイエット開始５０日（１ヶ月半）で－８㎏
ストレスも、あまり停滞期もなく、すんなりとここまできました。
ダイエットのスイッチは意外なところあったり、身近なところにあるんだなって思ったのと、はっきり明確になっていたほうがいいのかななんて思いました。
またダイエット日記書きます＾＾
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