６０歳までコルギができる身体を作る！！
大阪府八尾市
面長、エラ張りと頬骨出っ張りのお悩み解決！
小顔矯正コルギサロン 和気美咲（わきみさき）です。
マンツーマンのトレーニングをして早２週間です。
最近お客様に
『トレーニングどないや～～？？』って聞かれます＾＾
私は
『筋肉痛がひどい…体力のなさを感じています。』
運動という運動をするのを１０年ぶりです。
５回行ってみた感想は、
筋肉痛が残り、腕が足が腹筋が痛い…
下半身と背中とかは全く問題ないのです。
それよりも私のこのダブダブの二の腕を集中的にしてます。
☑トレーニングに帰ってきてから、事務作業のパソコンを打つ手が震える
☑次の日二の腕が痛く化粧が困難に。アイラインや眉毛の作業がしにくい
☑お風呂上りバスタオルで頭が拭けない。腕が上がらない
腕が痛い…あ～～～～痛い～～～～
自分をいじめています。
筋肉をいじめてます。
完全ドМなのです←トレーニングの時はМなので
そしてこのトレーニングジムは５月はダイエット月間…
私はなぜこの時期に入会したのだろうか
いい機会なのでやりますけど～先行きが不安です。
お客様に
『何のためにトレーニングしてるん？？』と聞かれます。
もちろん体力をつけるのと、健康のためもあるのですが
６０歳までコルギの施術ができる身体になる！！
これが１番かなって思います。
ずっとずっと施術と現場の仕事がしたいのです。
回数をこなしてきたので、筋肉痛は全くないです＾＾
これからはもっとパンプアップです！！
この体力は何もしなければ落ちます。
努力をして現状維持です。
いままで努力をしてなかったので、このありさまですので、頑張ります＾＾
私は幸いなことに、体力は存分にあります。
がたいもいい、健康で丈夫に生んでくれた両親に感謝してます。
これからもトレーニングに励みます＾＾
３ヶ月後の私の体がどうなってるか楽しみです＾＾
変ってなかったら、スルーしてください